女性自慰,如何保证健康

文 / 郭医生小课堂
2018-11-07 12:03

本文首发于微信公众号:郭医生小课堂



前几天跟小萌出去吃饭,吃完饭时间还早,我就提出去她家玩会儿。当时小萌没有像平时一样,很愉快的答应,但也没拒绝。我没多想,就直奔她家。结果刚一进小萌家门,打开灯,就看见一个蓝色的震动棒赫然躺在鲜红色的布艺沙发上。我假装没看见,却偷偷瞄到了小萌脸上的一丝红晕。

作为一个成熟的单身汪,有欲望,是很正常的。食色,性也。面对欲望,豪放派或许会选择约约约;而婉约派,却可能选择自己动手,丰衣足食。到底约炮和自慰,哪个被发现,更应该让人觉得尴尬呢?

约炮不可怕,被发现了也不可怕,可怕的是约到了朋友本人……


看过新闻,两个人网恋了半年,一约才发现是上下铺!


室友已经发现过好几次我身上的草莓印,还让我注意身体……


约炮被发现,就像放屁被全班听到一样……




以前看村上春树的《挪威的森林》,其中有个片段印象很深刻。男主渡边为了和直子约会的时候不躁动,每次约会前都会自己打飞机,那是我第一次知道,原来还有这样神奇的方式可以让人平静。而《西厢记》和《红楼梦》中,也都曾经提到过自慰,贾瑞想着得不到凤姐,便“指头儿告了消乏”。看来自慰这个活动,古今中外皆有。


自慰这种行为不仅在人类中广泛存在,而且在灵长类动物、鲸类等哺乳动物中也广泛存在。比如猩猩、海豚、长江江豚等。


其实,说到自慰这个话题,男生大多都不以为然,“撸管”几乎每个人都会,每个男生都有个初恋女友,叫“五姑娘”。


小撸怡情,大撸伤身,强撸灰飞烟灭!



但是到女生身上,由于女生大多都比较含蓄,对这个话题不是避而不谈,就是遮遮掩掩,“快乐并羞耻着!”


2013年,中山大学进行过一项调查,男生自慰的比率达96%,女生高达70%。其中,44%的女大学生平均每月自慰4.7次,而男生平均每月12次。


通过调查发现,女生自慰的原因主要是:单身、好奇、欲求不满!


而男生自慰的原因是:开心,来一发;

不开心,来一发;

无聊,来一发;

好累,来一发!

喜欢的事,还需要理由吗?哈哈哈哈哈~




当我们还在妈妈的肚子里的时候,就已经开始了类似自慰的活动。在成长的过程中,也一定会有意无意的有过这类活动。当发现孩子去探索身体,不要大惊小怪,越早通过自慰探索自己身体的人,能在以后的生活中获得越多的性福。但是有件事必须要告诉孩子:这种事情一定要在安全隐蔽的环境下做,不要让陌生人触碰你的身体。



既然这个活动这么普遍的存在,那么就有人要问了,自慰会不会对身体有害啊?


自慰只要有度,不但不会影响身体健康,而且适当的自慰对身体还是有好处的。


对男性来说, 自慰有助于改善免疫系统功能,预防前列腺炎,改善精子质量。20 多岁时,男性每周自慰 3 次或者遗精 3 次以上者, 其患前列腺炎和癌症的几率会降低很多,几乎降低为 三分之一左右。而在40 岁左右,每周自慰和射精高达 到3 次以上者,其患前列腺炎症的几率会降低45%左 右。一星期自慰大于 5 次的男性在 70 岁之前患前列 腺癌症的几率比不进行自慰的男士要少34% 左右。


对女性来说,自慰有助于降低子宫内膜癌的发病率,防止霉菌感染, 缓解经前期综合征,缓解痉挛及腰背痛。

20 岁 左右,年轻女性每周进行3 次以上的自慰,其患子宫内膜癌 的几率会降低 33%以上; 而 40 岁左右的女性,如果每 周有 4 次以上的自慰和性交等,其患子宫内膜癌的几率会 降低到45%左右。


如果在自慰的过程中,同时抚摸乳房及乳头,还可大大降低乳腺癌的发病率。


2014年8月的《中华养生杂志》还明确提出,“适当自慰,能预防6种疾病”!自慰可以增加生殖系统的血液循环,提高体内的内啡肽和皮质醇水平,增强免疫系统功能,提高整体的健康水平。改善糖尿病、高血压、失眠、抑郁症、前列腺癌和妇科炎症。



相对于约炮,自慰既不用担心传染性病,又不用担心怀孕,但事前还是要做好准备。例如:一定要洗手!指甲不要太长,别忘了取下戒指等饰品。如果使用器具,一定要保证清洁,可以使用避孕套,既起到卫生屏障作用,还可以起到很好的润滑作用。


对于女性来说,最重要的事情是:避免使用尖锐、易碎和容易遗落在阴道内的异物!


既然自慰这么好,是不是就多多益善了啊?


中医理论认为“肾主骨,骨生髓,肾藏精,其华在 发”这是正确的,自慰过多会导致肾精亏损,以及肾气 不足等,从而引发阳痿等。


但是所谓的“一滴精,十滴血”的说法却并不正确。精液和其他体液一样,也需要正常的排泄,长期的淤积容易诱发前列腺炎。自慰和XXOO最后的结果都是一样,就是射精。如果自慰会导致阳痿,是不是XXOO也会阳痿啊?那是不是以后医生要建议不要啪啪啪了?


不过过度的自慰,还是会对身体带来伤害。不当的手法,可能引起皮肤擦伤,从而引发阴道炎、尿路感染、外阴炎等疾病。在男性中,还有一种疾病叫做佩罗尼氏病,就可能是由于自慰时过度挤压所引起的。


另外,过度的自慰,还可能会影响性快感的阈值,从而导致勃起、射精及性高潮障碍等。


劲酒虽好,可不要贪杯哦!



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