怀孕时上厕所有这几种表现，说明妈妈和胎儿“口渴”了，快点喝水

我们都知道妈妈们在怀小宝宝的时候非常的辛苦，也非常的不容易。并且在怀孕的时候要注意的地方非常的多，有很多在我们看来特别常见的事情发生到准妈妈们的身上，也是非常值得注意的。就比如我们每天喝水来说，水对我们可以说是非常重要的了。那对于怀着孕的妈妈们来说更是如此啦。所以当怀孕的妈妈们上厕所出现这几种情况的时候，就要注意啦！很可能是妈妈和宝宝都缺水啦，要赶快喝水了。

一、尿液的颜色明显的偏黄

我们都知道，正常的尿液的颜色应该是接近透明的，这表明我们的身体比较的好。比较的健康。尿液的颜色能够特别直观的反映出我们的身体是不是健康的。如果怀孕的妈妈们在上厕所的时候发现自己的尿液比较黄，那表明妈妈们很大程度上是上火了。这个时候妈妈们就应该好好想想了，自己最近吃了什么东西导致自己上火了。虽然上火这个现象是经常出现的。但是对于准妈妈们来说，上火不但给自己的身体造成损害，同时也对宝宝的健康特别的不好，影响宝宝的生长发育。所以呢，如果妈妈们发现自己上厕所时尿液的颜色比较黄，一定要多喝水哦。

二、小便的次数非常的少

可能大家都说，喝水少，上厕所的次数就会少。喝水要是多了，那么上厕所的次数自然会变多的啊。确实是这个样子没错。至于说为什么说宝宝和妈妈缺水的原因是因为妈妈们在怀宝宝的时候，宝宝的重量会压迫到妈妈们的膀胱，所以怀宝宝的妈妈们上厕所的次数比起喝了同样水的人会高出一些。如果说妈妈们上厕所的次数并没有同样的没有怀孕的人的次数多，那就说明妈妈们身体缺水啦，宝宝也口渴啦！所以这个时候，妈妈们一定要多喝水才行啊。

三、粑粑拉不出来

粑粑拉不出来这种现象也比较的常见吧，我们很多人都曾经历过在卫生间蹲到腿麻的时候。但是对于准妈妈们来说，粑粑拉不出来可不是一个正常的现象哦！拉不出粑粑一方面和准妈妈的饮食有关系。可能是因为为了营养跟得上，吃的比较好，都是一些大补的食物。但也有可能是妈妈身体里的水分太少啦！我们都知道，水有一定的润滑的作用哦。如果说怀宝宝的妈妈们拉粑粑拉不出来，那就是因为喝水太少，粑粑的阻力变大了。所以为了宝宝和妈妈们的健康，如果拉粑粑的时候拉不出来，一定要喝水喝水多喝水。

四、皮肤、嘴唇看上去特别的干

有的妈妈们在怀孕的时候嘴巴总是看起来干干的，皮肤也一直处于缺水状态。但是有些孕妈看见这样的情况，就拼命的涂润唇膏，或者擦护肤品。就这样一直循环着，可是这真的是润唇膏和护肤品就可以解决的吗？其实不是！也有些妈妈以为是天气的原因，其实也不是这个原因。嘴唇干、皮肤干最根本原因就是因为妈妈的身体缺水啦，宝宝和自己的身体都在告诉你，快点补充水分哦。所以润唇膏和护肤品也许能解决短暂的表面问题，可是真正的解决之道，还是多喝热水。

也有很多妈妈认为，喝水没有什么营养，还不如多喝点果汁。超市里面卖的果汁不行，我们就回家自己做鲜榨的果汁。水果里的营养不比白开水强吗？很多的妈妈都有这样的想法，所以她们并不喝水，而是把果汁当成水来喝。但其实这是不对的。对宝宝的影响也不好。为了宝宝，还是多“临幸”白开水吧！

我家三个宝宝，来自于医学世家，现在专注小儿护理、教育学和儿童心理学领域，平时喜欢用漫画记录我们的生活。希望能和你成为朋友！

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