想要孕期不长妊娠纹，在这个月份就要开始涂橄榄油

前几天怀孕三个月的闺蜜约我去逛街，我本来以为她是要给自己置办一些孕期需要的东西，到了之后才知道，她是发现了一家不错的餐厅，让我陪她去试吃的。吃饭期间我就问她，一会要不要陪她去买一些孕婴用品？她表示不用，她老公已经给她准备了，我点头表示了解，觉得她老公还挺体贴。不过转念一想，怀孕对准妈妈来说本就十分辛苦，所以一些孕期需要的东西，老公就应该给准备好。那么，孕期妈妈都是需要什么呢？

一、羊脂膏、哺乳内衣

怀孕后随着身体激素的变化，孕妈的乳房会经历“二次发育”，整个孕期会增大1-2个罩杯。但乳房在发育的时候，孕妈会有胀或疼的情况，想要缓解这些症状，就要做好乳房的护理。首先要定期更换内衣，随着乳房的增大，孕妈如果还穿着之前的内衣，肯定不合适，还会非常的不舒服，所以要根据孕妈胸部发育的情况，来给她购买新的内衣。另外，孕妈比较容易出汗，所以建议购买能吸汗、除臭、抗细菌的内衣，这样能保证孕妈胸部的干爽，她穿着也会非常的舒适。

其次要注意乳房的清洁，每天用温水冲洗乳房，如果乳头上有奶痂或者其他分泌物，也直接用清水擦拭，不要用肥皂水清洗，因为会让乳房的皮肤变的干裂。清洗完了之后，可以在乳头上涂上羊脂膏，可以防止乳头红肿、干燥、皲裂。

二、护肤品

怀孕之后，为了胎儿的发育孕妈不能再用彩妆了，但基础的护肤一定要做。因为随着孕期激素的改变，会让妈妈的皮肤变的很差，出现长斑、长痘、毛孔粗大的情况，所以妈妈不想产后变成“黄脸婆”，孕期就要把护肤这件事情做好。早晚都要用洗面奶把面部清洗干净，水乳霜都要用，保持面部的滋润。孕妈的护肤品，一定要选择温和、无刺激、无添加的。

三、橄榄油

随着胎儿的发育，妈妈肚子会变越来越大，慢慢的就会出现妊娠纹，妊娠纹一旦出现，是没有办法消除的。所以妈妈不想日后肚子难看，就要在孕期把防止妊娠纹的工作做好，从孕4月开始，每天早晚各涂两次橄榄油，在涂的时候配合一定的按摩手法，效果会更好。涂橄榄油的时候，不要只涂肚子，臀部、大腿、腰上也要涂抹。

做完一个合格的、贴心的老公，在老婆怀孕的时候，一定要给她准备好这几样东西，让孕妈开心的度过孕期十月。