分娩｜生娃时会用力过度昏过去吗？来看这8个产前疑问解答

一怀孕你最担心的是啥？相信大部分人都会回答：分娩。

分娩这件事，大部分准妈妈都是从怀孕担心到生完。自己担心害怕也就算了，身边还总有各种不科学的谣言。

今天我们就来分享一下准妈妈常有的8个产前疑问，科学的解答是这样的！

个子矮就不能顺产？

有些准妈妈觉得自己个子矮，就想当然认为骨盆一定小、不能顺产。

其实，一个人身材的高矮与骨盆的大小不一定成正比。

而且胎儿能否顺利娩出还与骨盆的形态有关。

有些身高超过1.70 米的女性，盆腔是漏斗状，骨质厚，内径小而深，胎儿不易通过。

而有的身高不足1.60米的女性，臀部宽，呈典型的女性骨盆，盆腔呈桶状，宽而浅，骨质薄，内径大，胎儿很容易通过，所以个子矮的准妈妈不一定不能顺产。

关键还是要看宝宝的大小和妈妈的骨盆是否相适应。

顺产真的会影响以后的夫妻生活？

有相当一部分准妈妈为了产后性生活的质量而将剖宫产作为首选的分娩方式。

其实，准妈妈可以在分娩前做好会阴训练和会阴按摩，可以加快骨盆底肌群的恢复，并避免产后尿失禁与子宫脱垂。

产前和产后若能坚持进行凯格尔运动，不但可以促进产后会阴恢复，而且会提高性生活的质量。

臀围大的准妈妈就可以顺利生娃？

女性的臀围比较大并不代表骨盆也大，而且有的女性是臀部脂肪多，并非骨盆大。如果胎儿体重过大，准妈妈体重过大，准妈妈腹部肌肉力量不足，分娩的过程也未必顺利。

顺产时，不是撕裂就是被侧切？

不一定，也有的准妈妈无侧切、无撕裂，很快娩出宝宝。

准妈妈孕期开始就要控制体重、锻炼盆底肌肉，可让分娩进行得更顺利。

我应该选择无痛分娩吗？

无痛确实能在一定程度上缓解分娩疼痛。如果无痛分娩操作规范、麻醉药物剂量准确，对母婴的身体是不会造成不良影响，但是效果是因人而异的。

其实还有很多非药物的方法可以帮助我们缓解疼痛，比如呼吸法、自由体位、分娩球、音乐分娩、正念分娩等，没有药物可能会引起的副作用，镇痛效果也得到充分证实。

孕妈妈可以在产前多学习，分娩时给自己更多的选择。

生产过程中用力过度昏倒怎么办？

生产过程中用力时需要憋气，但一般不会有准妈妈因憋气太久引起缺氧而昏倒。

因为医护人员会提供鼻导管吸氧，以缓解缺氧状态。

其实生完后才应该担心自己可能会昏倒，因为生产过程中的出血，可能会导致暂时性贫血。因此，新妈妈产后变换姿势时，如由躺到坐、由坐到站都要特别小心。

顺产有必要灌肠、备皮和擦碘酒吗？

没必要。

灌肠并不会加速产程，准妈妈还可能因为灌肠而妨碍进食，导致热量摄入不足，使产程延长。消化道是柔软、有弹性的，里面有食物并不会阻挡胎儿娩出。

至于产程间排便，是很普遍的现象，肠道、阴毛以及会阴上的菌种本来就是胎儿应在娩出产道的过程中应该获得的，以增强他们的抵抗力。

因此，备皮、擦碘酒反而会影响婴儿获得菌种。

剖宫产更利于保持体型吗？

有些准妈妈认为，如果自然分娩，让胎儿经过产道，开了骨盆后，想恢复身材就难了，因此盲目选择剖宫产。

其实这完全是误传，因为骨盆打开和韧带松弛并不是自然分娩那一段时间产生的，而是在孕期就已经逐渐开始了。

其实顺产的新妈妈比剖宫产新妈妈能更早下地活动，有反而有利于恢复身材。

以上8个科学解答，大家都get到了吗~看完记得分享给更多的准妈妈，大家一起轻松迎好孕~

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