怀孕后，牢记这3个保胎“小细节”，助你顺利度过“孕早期”！

怀孕的女人都知道，在孕早期的这3个月，她发育非常的不稳定，一旦出现意外情况，很容易造成胎儿流产。所以这也是为什么在怀孕前3个月，大家都不对外说的原因。因此对于刚刚怀孕的女人来说，在这前三个月，保胎就非常重要了。孕早期，只知道补“叶酸”？孕妈牢记这3点，更利于胎儿发育！

怀孕后，牢记这3个保胎“小细节”，助你顺利度过“孕早期”！

1、补充叶酸

众所周知，在备孕三个月和怀孕的前三个月，都要服用叶酸，服用叶酸能有效避免胎儿畸形问题。而且在怀孕的前三个月，如果没有补充叶酸，很可能会导致胎儿体重降低，也可能会导致胎儿出现畸形问题。所以说在备孕时，如果你没有补充叶酸，那么在怀孕的前三个月，一定要注意补充叶酸了，补充叶酸的量一定要按照医嘱来进行。

​2、注意休息，不能操劳

人一生大约有1/3的时间是在睡眠中度过的，所以说睡眠对于人体健康来说非常重要，对于怀孕的女人来说也非常重要。尤其是怀孕初期的女人，特别容易疲劳，这词就应该多注意休息，每天保证充足的睡眠，才会更有利于身体健康，促进胎儿健康发育。如果孕早期过度劳累的话，很容易造成胎儿流产，所以在孕早期孕妈一定不能干重活。

3、不能乱吃药物

怀孕后体温会有所升高，有些女人没有意识到自己已经怀孕，所以可能会吃感冒药，其实这一行为很容易对胎儿健康造成不利影响，尤其是在孕早期，胎儿发育还非常不稳定。而且有一些女人在怀孕后，担心胎儿发育不稳定，会选择吃一些保胎药，其实孕早期吃药一定要遵从医嘱，不能听见民间的一些偏方，如果乱吃药的话，很容易造成流产。

孕早期的三个月关于保胎，你还有哪些更好的意见吗？欢迎在下方评论区留言。大家也可以关注我，每天会为大家分享一些备孕、怀孕、育儿知识。