生完孩子后，如果在这个时间来月经，偷着乐吧，子宫恢复的很好！

女人在成功怀孕以后，月经也会随之而停止，而且女人在生完孩子以后，也会有一段时间不来月经，而有些女人就会特别的高兴，觉得不来月经身体既不会难受，也可以吃一些自己喜欢吃的东西。可是如果女人生完孩子后，很长时间不来月经的话，可能又担心自己的身体出现了问题。那女人生完孩子之后，到底多久来月经才说明你的子宫恢复的好呢？

生完孩子后，如果在这个时间来月经，偷着乐吧，子宫恢复的很好！

女人在生完孩子来月经的时间，也是因人而异的。生活中有些女人可能生完孩子几个月就会来月经，但是有的女人会在一年之后才恢复月经。但是女人产后来月经的时间和自身的体质、是否哺乳有密切的关系。一般来说，女人在生完孩子之后，如果没有哺乳的话，可能会在1个月之后就恢复月经；但是有的女人可能在生完孩子后会坚持母乳喂养，这可能会等到生完孩子后的5个月以后才恢复，有的可能会等到1年才恢复。

产后月经来的越早，说明产妇恢复的越好吗？

女人产后恢复月经的时间和体内的激素水平也有密不可分的关系，如果女人在生完孩子之后，激素水平都很正常，这样的话，卵巢功能也会达到正常的状态，所以就导致女人恢复月经的时间就会早。

但是有的女人在生完孩子之后会坚持母乳喂养，这样的话，月经恢复的时间就会慢一些。而一般母乳喂养的妈妈会在半年后恢复月经，如果你已经停止了哺乳，但是很长时间还没有来月经的话，就需要去医院做相关的检查了。

来月经会影响母乳喂养吗？

有的女人会担心产后哺乳可能会影响恢复月经的时间，其实两者之间没有太大的关系。即使是产后已经恢复了月经，还是需要坚持母乳喂养，毕竟母乳的营养成分还是宝宝最好的来源。

有什么方法帮助子宫复原？

一、排空膀胱

产后注意及时排尿，防止膀胱过于膨胀或者处于膨胀的状态，影响子宫的恢复。

二、产后要坚持哺乳

母乳喂养对子宫的恢复是非常有利的，乳头和乳晕上有着丰富的感觉神经末梢，宝宝的吸吮刺激可以通过这些感觉神经末梢传入脑部的垂体后叶，使催产素合成增加，并释放至血液循环后促进子宫肌肉的收缩，进而加速子宫的复旧。

三、尽早下床走动

如果宝宝长得特别大或多胞胎，非第一胎，子宫可能会撑大，甚至会造成弹性疲乏，这会影响到子宫的复原。生过越多胎，恢复的时间就会越久，而且子宫收缩也会比较痛！另外，产程有迟滞状况、胎盘有存留、产后子宫感染，也都会影响子宫的复原情形。建议有这些情形的妈妈们虽然刚生产完可能非常疲惫，但还是要尽量提早下床活动，对于子宫的复原会有很大的帮助。

四、给子宫部位做个按摩

在生产完后，当新妈妈的体力得到一定的恢复后，一般在第二天就要进行子宫按摩，把手放在肚脐周围，做顺时针环形按摩，以此帮助、促进子宫收缩。

五、产后运动

产后运动可以帮助子宫和骨盆的复原，生完宝宝七天左右就可以做些诸如抬腿，深呼吸，提臀这样的简单运动。

六、服用生化汤进行调理

生化汤比较适合在产褥期服用，对帮助子宫恢复有显著的效果，能够帮助产妇化瘀血、补血，当这些恶露排除后，自然子宫就会收缩。

七、产后腹部管理

十月怀胎，宝宝的重量使得妈妈的骨盆变大，这就是从少女变成大妈的重要一步，进而分娩时耻骨分离，使得整个骨盆变形，髋关节移位，形成“大屁股”的骨架，大妈的形态显露无遗。所以产后恢复要做的就是配合适量的运动进行骨盆的恢复，把“大妈”的屁股给拉回来。

其实利用生产的机会来调整体型，

或者改善身体上的一些症状，是一个很重要的时机，所以很多人会在这段期间用束缚，套装，达到调整体型的目的!

产后收腹对女性特别重要，怀孕时候肚子那么大，生过肚子一下子就空了，如果不勒着点的话，那有大肚腩多难看啊，而且还很容易得妇科病的，我自己用的是产后月子里开始穿的收腹的，就是一件背心和一件短裤的那种，我之前买的束缚带，结果用了一天就勒的受不了。

还是我朋友推荐给我买了这个套装，穿着我第一感觉就是不勒，不勒我就能坚持，而且穿上把大肚子都收起来了，产后的大肚子经常收的话，慢慢就会变小，皮肤变紧致，把我多余的肉肉收起来了，重在坚持穿！它还有个好处就是不会卷，以前我肚子肉这么多，坐在那里肚子不会一节一节的，站那里什么样坐那里就什么样，这也是我比较喜欢的。现在坚持穿了一段时间后肚子几乎平了，减重15金，身材恢复的跟以前差不多了！