小酌怡情，大醉……伤乳腺吗？

作者：盛小楠 杨凡 陆劲松

来源：陆劲松主任微信公众号

中国有着历史悠久的酒文化，逢年过节来一杯，朋友聚餐来一杯，伤心难过来一杯，仿佛在各种场合都免不了喝上一点酒。许多人知道饮酒伤肝，但是你知道喝酒和乳腺癌的关系吗？

欧洲的科学家为了探究这个问题，调查了欧洲十个国家共33万4千名女性的饮酒习惯，并对她们进行了11年的追踪，期间共出现了11，576例乳腺癌[1]。经过统计，研究者发现，每天增加10克酒精的摄入，就会增加4.2%的乳腺癌发病率。10g酒精是什么概念呢？约为200-300ml的啤酒，100-200ml的红酒或黄酒，20-30ml的白酒。除了酒精摄入量和乳腺癌发病率有关以外，研究人员还发现开始饮酒的时间也和乳腺癌发病有关系。在摄入酒精量相同的情况下，第一次怀孕前就开始定期饮酒的女性，比妊娠后才开始饮酒的女性乳腺癌发病率更高。研究者推测，这可能是归因于更长的饮酒时间，也可能是因为酒精的致癌作用在（怀孕时）乳腺增生的过程中更明显。

简而言之，更多的饮酒会带来更高的乳腺癌的发病风险，切莫贪杯哦！

参考文献

[1]Romieu I, Scoccianti C, Chajès V, et al. Alcohol intake and breast cancer in the European prospective investigation into cancer and nutrition[J]. International Journal of Cancer, 2015, 137(8):1921–1930.