产后8大误区，第2条新手妈妈几乎都中过枪！婆婆也要看！
生娃之前
准妈妈们的心理活动都是这样的：
她们生孩子后怎么那么做，
一点都不科学
我肯定不会犯错的~
生娃之后
妈妈们画风一转：
“婆婆，好的……
嗯，是的，我知道了”
尤其坐月子时
很多老人会按“老传统”来照顾产妇
不知不觉间伤害了妈妈们的健康
所以在遇到下面这8个坑时
新手妈妈一定要机智地绕过去~
1
多吃鸡蛋补体力？不靠谱！
错误示范：
在中国一直有“吃鸡蛋下奶”的说法，但医学研究表明，这个习惯并不可取。
在分娩过程中产妇体力消耗较大，出汗多，体液不足，消化能力也会下降。若分娩后立即吃鸡蛋就很难消化，会增加胃肠负担。
医生建议：
分娩后数小时内，应吃半流质或流质食物。
2
快点喝全汤来催奶？不靠谱！
错误示范：
很多妈妈产后马上喝全汤催奶，导致乳腺导管堵塞，乳房胀痛加剧，不利于下奶。产后进补要根据身体状况来进行调整。
医生建议：
产后应喝蔬菜汤。将各类蔬菜主要是根茎花果不加任何调料煮汤，味道清香，可以当茶喝，在产后当天（剖腹产次日）即喝有极佳发奶作用，5天以后再喝全汤。
3
产妇坐月子不能吃青菜？不靠谱！
案例示范：
宝宝拉绿色大便是因为妈妈吃了青菜，导致宝宝消化不良吗？其实，婴儿偶尔会有墨绿色大便，是因为食物残渣经胆汁消化，而胆汁是黄色并使大便成为酸性，排出后与空气接触，偶尔会变成绿色。一般喂母乳的大便容易偏向酸性，有可能成为绿便排出。
另外，有些吃配方奶的孩子，排出的粪便呈暗绿色，原因是一般配方奶中都加入了一定量的铁质，这些铁质经过消化道，并与空气接触之后，就呈现为暗绿色。
未吃饱的婴儿也可能拉绿色的稀大便，属于饥饿性腹泻。妈妈吃得太油腻，婴儿也会消化不良，拉绿色大便。
正确认识：
母乳喂养婴儿，粪便一般呈黄色或金黄色，稠度均匀如药膏状，偶尔稀薄而微呈绿色，呈酸性反应，有酸味但不臭。只要BB的粪便符合上面所说的，且无其他异常状况，就不必过于担心。
4
坐月子要坐着不能动？ 不靠谱！
医生建议：
产后8小时可以在床上坐一会儿。如分娩顺利，产后12小时可以下床、上厕所。
产后24小时可以随意活动，但要避免长时间站立、久蹲或做重活，以防子宫脱垂。
5
抱开BB多休息？不靠谱！
正确做法：
记得及早给BB吮吸乳头。分娩后半小时内让婴儿吸吮乳头，可尽早建立催乳和排乳反射，促进乳汁分泌，同时有利于子宫收缩。
医生建议：
第一次哺乳时间以5-10分钟为宜。产后第一天可以每1～3小时哺乳一次，哺乳的时间和频率自由掌握。此时产妇身体虚弱、伤口疼痛，可选用侧卧位学习喂奶。
多数产妇分娩后头两天都还没下奶，此时不用担心自己是否有奶水，只要身体健康，每个妈妈都有足够的奶水。即使奶没下来，妈妈也要坚持让BB多吮吸，因为吮吸有利于乳汁分泌。
6
产后排尿是小事？不靠谱！
正确做法：
4－6小时产妇要排尿。自然分娩的产妇，在分娩后4小时即可排尿。少数产妇排尿困难，发生尿潴留，可能与膀胱长期受压及会阴部疼痛反射有关。
医生建议：
应鼓励产妇尽量起床解小便，实在有困难也可请医生想办法，如仍不能排尿，应进行导尿。
7
产后只关注BB? 不靠谱！
医生建议：
随时留意自己的情况：产后24小时内若感到会阴部或肛门有下坠不适感、疼痛感，应请医生诊治，以防感染和血肿发生。
恶露会发出新鲜的血腥味，但如果发出恶臭，应立即告知医生，因为这表示可能感染了。另外，最好在恶露排出期间使用卫生棉或产妇卫生巾。
8
亲戚朋友都来看BB? 不靠谱！
正确做法：
除了家人，亲戚朋友不要过早探望产妇和婴儿：由于刚分娩后的产妇需要静养以恢复体力，亲友最好不要在此时来探望。若来探望，时间也不宜超过半小时，要给产妇尽量多的时间休息。
医生建议：
有慢性病或感冒的亲友更是最好不要来探视产妇及新生儿，以免引起交叉感染。
深医君送给各位宝妈的终极建议
想要恢复快，科学坐月子！
想要做辣妈，科学坐月子！
想要宝宝好，还是科学坐月子~
一切从科学出发，才能做健康美妈哦~
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