怀孕时,孕妈的这3个部位会变得格外脆弱,需要妈妈仔细呵护

文 / 豆宝娘亲
2018-06-21 10:43

怀孕的时候,妈妈的身体会发生巨大的变化,比如腰围急剧增加,皮肤变差,脚部水肿等等。除了这些,妈妈怀孕的时候,有几个部位会变得特别脆弱,需要妈妈们仔细呵护。

乳房

怀孕是女性乳房“第二次发育”的好时机,但是面对变大的胸部,很多妈妈却总是不自知,依旧穿着之前的内衣,或者随便买便宜的内衣凑合。怀孕的时候,妈妈千万要关注乳房的变化,根据乳房的发育情况,挑选合适的内衣,内衣的罩杯不能太小,不然会勒着妈妈的乳房;其次,内衣的支撑力要好,这样才能支持妈妈变大的胸部,防止妈妈出现胸下垂的情况。除了乳房变大的问题,妈妈还要关注乳房胀痛,乳晕的变化,平时用温热的毛巾敷敷乳头,缓解乳房出现的不适感。

怀孕时,孕妈的这3个部位会变得格外脆弱,需要妈妈仔细呵护

私处

怀孕的时候,由于孕妈体内的雌性激素上升,造成妈妈的外阴、阴道血液流动加快,这时候,妈妈会发现白带会比之前增多,外阴部总是有潮湿的感觉,甚至伴随着瘙痒。建议妈妈日常及时更换内裤,保持外阴部干燥;还要注意私处的清洁,但是不要随便用药清洗,不然会对胎儿产生不好的影响。

怀孕时,孕妈的这3个部位会变得格外脆弱,需要妈妈仔细呵护

皮肤

不知道妈妈们有没有发现,怀孕的时候皮肤突然就变差了,这些都是孕激素和雌性激素捣的鬼,怀孕的时候,妈妈的雌性激素是平时的好几百倍,很多妈妈以为雌性激素增加,皮肤会变的更好,其实不然,体内的雌性激素过量,会导致皮肤的色素沉淀,造成一系列皮肤问题;除此之外,孕期妈妈不规律的生活习惯也会使得妈妈的皮肤变差,比如晚上过分的熬夜追剧,吃太多辛辣刺激的食物。所以孕妈日常生活中要克制自己,不然怀孕对孕妈来说就是一场“灾难”。

怀孕时,孕妈的这3个部位会变得格外脆弱,需要妈妈仔细呵护

怀孕是个非常特殊的时期,无论是妈妈的身体还是心理都发生着巨大的变化,孕妈关注胎儿健康的时候,也要提防身体的变化,对于孕期明显变化的部位要格外留意,防止它们因为孕期承担的“负担”过重而受损。除了身体,孕妈的心理变化也非常大,在雌性激素的刺激下,孕妈的情绪容易敏感,周围的小小变化都能让孕妈千头万绪,这个时候,孕妈要学会倾倒“心灵垃圾”,把内心的不快及时告知家里人和朋友。