怀孕期间,孕妈再勤快也别做这5件傻事,件件都可能伤害到胎宝宝

文 / 奋斗的女汉子66
2018-06-18 18:43

怀孕后,需要孕妈妈注意的事项有很多,因为孕妈妈的一举一动都有可能会影响腹中胎儿的正常生长发育。但是,总有些孕妈妈偏偏记不住,在孕期总会一不小心触碰孕期的一些禁忌,给自己的胎宝宝带来很大的伤害。有时候,真的不怕孕妈妈天天躺着没事做,就怕孕妈脑袋发热作出一些傻事,这样给胎宝宝造成的伤害,到了医院医生也束手无策。那么,孕期孕妈不要轻易做哪些傻事呢?这4件傻事首当其冲,你可不要做,免得给胎儿带来伤害!

怀孕期间,孕妈再勤快也别做这5件傻事,件件都可能伤害到胎宝宝

傻事一:乱吃东西

怀孕以后,由于受到体内激素变化的影响,孕妈妈的胃口会发生翻天覆地的变化。一般的情况下,孕妈妈可以按照自己的口味,让家人或者自己去做一些喜欢吃的东西,毕竟妊娠反应那么难受,不吃点自己爱吃的缓解一下,什么都吃不下,那胎儿的营养肯定就会受影响了。但是,有些孕妈妈却喜欢乱吃东西,喜欢吃一些不健康的垃圾食物、高糖高脂的高热量食物、辛辣刺激生冷的食物,或者挑食、偏食、暴饮暴食等等,这些不仅会对自己的身体健康造成伤害,还会影响到胎儿的正常发育,严重的情况下,还会导致胎儿体重过低或超标,营养不良、畸形,甚至胎死、流产、早产等等。所以,孕妈妈在孕期一定要合理规划自己的饮食,均衡营养,多吃新鲜的食物,像乱吃东西的傻事你就别再做了!

怀孕期间,孕妈再勤快也别做这5件傻事,件件都可能伤害到胎宝宝

傻事二:熬夜

现在的年轻人都有熬夜的坏习惯,夜晚的夜生活也比较丰富,吃喝玩乐,朋友聚会等等,就算是在家呆着,也得刷手机。玩电脑到很晚。许多孕妈妈在怀孕之前就有这个坏习惯,但是怀孕之后还是如此。要知道长期熬夜会导致孕妈内分泌失调,皮肤气色变差,免疫力降低,并且孕妈妈熬夜长时间固定体位,容易引发下肢静脉曲张,还会慢慢地出现失眠、健忘、易怒、焦虑不安等神经、精神症状。同时,还会导致胎儿发育迟缓,胎儿易得血虚,影响胎儿作息时间,导致宝宝出生以后爱哭闹难带。所以,为了自身和胎儿的健康考虑,熬夜这件傻事你就不要再做了。建议孕妈妈在晚上11点之前就要关灯睡觉,并且睡眠时间不能低于8小时。

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傻事三:乱吃药

一般人平时要是有个发烧感冒,去药店买一些药吃了就好了,但是孕妈妈可不是一般人,可不能像平常人一样在家随便就能吃药。孕妈妈的身体对药物是非常敏感的,平时吃的很随意的药物,但是怀孕了以后就不能吃了,这些药物中的一些成分会通过胎盘进入到胎儿的体内,很可能会给胎儿带来伤害,严重的情况下还会导致胎儿畸形、流产。还有些孕妈妈在孕期喜欢自己买一些保健品、营养品来吃,但是如果孕妈妈补充过多的营养物质,对于自身和胎儿的健康也会有影响,并且保健品中的成分不明确,随意的吃很可能就会给胎儿带来致命的伤害。如果孕妈感觉自己的身体不舒服或者缺乏某些营养元素,可以先去医院做一个检查,确诊后在医生的指导下进行治疗,一定不要自己在家做乱吃药的傻事!

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傻事四:乱去不该去的地方

怀孕后,像一些大超市、大商场、电影院、KTV、酒吧等这些人流众多的场所是不适合孕妈妈去的。这些场所里空气不好,人群过多,如果不小心撞到孕妈妈那就危险了,加上这些场所里噪声大、细菌病毒多,很容易影响到肚子里的胎宝宝,对胎儿的生长发育不利,所以,孕妈妈还是少去这些人群多的场合,避免被迫吸入二手烟和接触细菌滋生、污染的人和物。

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傻事五:性生活不节制

怀孕后,医生一般会在产检时告诉孕妈,怀孕前三个月不要进行性生活,不过年轻人难免有擦枪走火的时候,夫妻二人是舒服了,胎宝宝可能就要遭殃了。尤其是怀孕的早期和晚期,夫妻进行性生活,孕妈的子宫容易受到刺激,早期的胎儿不稳定很容易发生流产,晚期容易引起宫缩导致早产。即便是在孕中期,准妈妈和准爸爸在进行性生活时也要看孕妈的身体状况,并注意姿势和力度,不要过于刺激子宫,以免胎儿发生意外。

怀孕期间,孕妈再勤快也别做这5件傻事,件件都可能伤害到胎宝宝

你在孕期做过这5件傻事吗?宁愿什么都不做,也别做这5件傻事,以免给胎儿带来伤害!