怀孕头3个月，这4件事孕妈要悠着点，对胎儿发育很关键！

女人怀孕后，都知道在怀孕的前三个月，是胎儿发育不稳定期，所以要尤其特别注意，不然很可能造成胎儿流产。所以说孕妇在怀孕的前三个月，尤其要特别注意，有一些事是孕妇不能做的。怀孕前3个月，这4件事要悠着点！尤其第3件，很多孕妈不长记性！

1、提重物

有些女人在怀孕初期，由于不知道自己已经怀了宝宝，还经常干重活，很容易导致胎儿流产。所以说，当知道自己怀孕后，前三个月一定要多注意，因为前三个月胚胎发育和周长还不是很稳定，一旦孕妇过于劳累，很容易造成胚胎着床不稳，进而流产。而且不能提重物，一是很容易用力过猛，造成子宫收缩；二是因为提重物，重心不稳容易摔倒。

2、熬夜晚睡

现在很多年轻人熬夜已经成了家常便饭，甚至不超过12点睡觉，都感觉不正常。其实长期熬夜对孕妇来说是很不利的，容易导致孕妇抵抗力下降，容易感冒生病，竟然可能就会增加胎儿早产的风险。所以，建议孕妈在怀孕前三个月，一定要保证规律的作息，早睡早起，保证八个小时的充足睡眠。

3、夫妻生活

大部分女人怀孕后都知道，怀孕的前三个月是胎儿不稳定期，但是有一些情况就是女人不知道自己怀孕了，所以可能还会过性生活，其实在怀孕前三个月，胎儿在子宫内非常的不稳定，如果夫妻生活引起子宫收缩的话，很容易造成胎儿流产。所以在怀孕的前三个月，夫妻应该避免同房。

4、烫染头发

很多女人非常爱美，就算是怀孕后也还是依然如此。尤其是染发剂和烫发剂，对于我们的肌肤和呼吸道都有一定的刺激作用，而且，这些东西中还有一些化学制剂，对于我们的身体来说会产生不利影响，所以孕妈在怀孕头三个月，尽量不要染烫头发。