女性健康“杀手”乳腺癌，发病时有5个特点，有1个就不能大意

最容易发生在女性身上的癌症与两个，第一是宫颈癌，其次就是乳腺癌。乳腺癌发病的时候相对很多癌症来说还是比较容易发现的，常见的症状有以下5个：

（1）乳头的变化

肿瘤来到时，乳腺的纤维组织就会因为肿瘤而缩短，两侧的纤维不一样长，一侧就会受到拉扯导致乳头变形，进一步发展会出现乳头内凹、回缩、糜烂等症状。

（2）腋窝淋巴结肿

早期腋窝的淋巴结手感比较硬且能够移动，中期会跟皮肤、组织结合变成不可移动的，后期会转移到锁骨、侧腋窝等位置。

（3）局部皮肤改变

乳房如果出现“酒窝”的样子，是因为库柏氏韧带牵扯或肿瘤与皮肤粘连造成的。乳房会出现水肿、静脉曲张、结节等症状。

（4）乳房疼痛

大部分早期的乳腺癌都是没有疼痛症状的，痛的感觉也一般是镇痛、隐隐作痛。

（5）乳头溢液

虽然乳头溢液的情况并不多，还是也有必要提一提。

从以上的表现来说，早期发现在乳腺癌的几率相对来说还是比较少，但是通过体检也能够检查到。早期发现早期治疗，意义很大。

（1）富含维生素A的食物

研究证明，女性如果维生素A含量不足，乳腺癌的发生率会提高到20%。因此，日常生活中常吃富含维生素A的食物具有预防意义。

常见食物：土豆、胡萝卜。

（2）抗乳腺癌的食物：桦树菇菌茶

在所有食物中，菌类具有强大的抗癌作用，其中对于乳腺癌预防最明显的就是桦树菇菌。桦树菇菌中量最多的三萜类化合物——桦褐孔菌醇对乳腺癌MCF-7细胞增殖与凋亡的影响，可以有效的抑制乳腺癌。

桦树菇菌茶：把桦树菇菌打成粉末（或提取物做成粉末），冲泡开水即可，此方法预防乳腺癌效果更为理想。比直接泡水喝效果好10倍以上。

（3）坚持运动锻炼

每天或每周坚持一定市场的运动锻炼，可以促进免疫力的提升，也具有很好的抗癌效果。