“大姨妈”干净前，别急于做这3件事！缓一缓，子宫会“感谢”你

女人在青春期的时候，会开始来大姨妈，而当女人变得成熟一点之后，月经基本上就已经有规律了，每个月都会来大姨妈，而在来大姨妈的时候， 有许多事情是需要注意的。那么，在“大姨妈”走干净之前，别急于做这3件事！缓一缓，你的子宫也会“感谢”你的。

1、洗头发

干净又清爽的头发，才会让人觉得舒服，如果很久不洗，就会非常油腻，很难受。尤其是女人，都是比较爱干净的，可是，在来大姨妈的时候，女人是不适合经常洗头发的，因为容易让湿气和寒气进入人体，并且女人的抵抗力比较低，就会容易刺激子宫，造成宫寒的情况。

2、同房

女人时刻都要懂得保护自己，尤其是在来大姨妈的时候，女人要拒绝同房。因为在经期的时候，女人如果同房，是会对自己造成很大的伤害的。不仅容易感染，而且还会增加妇科炎症的几率，并且，在这个时候，子宫内膜也会脱落的比较多，会让经血量增加，从而造成女人容易贫血。

3、妇科检查

应该不少人都知道女人来大姨妈的时候，是不适合做妇科检查的。因为免疫力低下的原因，通常妇科医生都会主动告诉你，这个期间检查，容易感染细菌，造成一些疾病。因此，女人的大姨妈还没有走干净前，是不适合做妇科检查的。

女人不管在什么时候，都是要懂得自己应该做什么，不应该做什么，学会保护自己的身体。在“大姨妈”干净之前，别急于做这3件事，尽量的缓一缓，你的子宫也会“感谢”你的。平时，女人要多注意保暖，尤其是在来大姨妈的时候，更加要注重子宫的保暖，避免出现宫寒的现象。可以食用红糖姜茶，既可以补气血， 也能温暖子宫，改善月经不调的情况，对子宫和卵巢都有很好的保健效果。

红糖可以补气血，而姜则可以暖宫，女人经常食用红糖姜茶，可以防止女人宫寒，保养子宫。红糖姜茶帮助活血暖宫，快速补充体力，保持子宫的健康，让女人充满活力。可以养血安神，祛寒止痛。

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