孕期要多活动,但这3样家务最好不要干,对胎宝宝不好

文 / 光明网
2018-05-29 21:21

孕期要多活动,但这三样家务最好不要干!对胎宝宝特别不好

怀孕的前三个月要特别的注意休息,但是到了中期和晚期就需要适当的多做一些活动,很多女性在家养胎的时候都免不了要做家务,但有一些家务,实在是不适合孕妇来做,尤其是孕早期胎像不稳以及孕晚期身体笨重的时候。下下面这些家务,就最好不要做。

孕期要多活动,但这3样家务最好不要干,对胎宝宝不好

1.拎重的东西

怀孕中期的时候还可以拎一些不太重的东西,但到了孕晚期就要特别的注意了。拎东西的时候会牵扯到腰部以及腹肌,所以会引发腹胀甚至是腹痛的感觉。严重的话,是有早产的可能的。

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2.弯着腰拖地

拖地的时候身体弯曲,腰以及小腹发力,不仅会增大脊椎的负担,还会导致胎儿缺氧,而且地板湿滑,笨重的身体滑到了可就太危险。而有些需要蹲下来擦的地板,就更不能让孕妇来做了。

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3.阳台晾衣服

如果只是拿个衣服晒上肯定是没有问题的,关键是晾衣服的架子通常都比较高,这个时候很多人都是够不着的,需要高高的伸出胳膊甚至是踮着脚抬着头,一个看不清站不稳,就有可能会摔到,而且阳台上也有可能有积水。所以这一类需要踮脚的家务,或者是地滑的家务,都不能干。

孕期要多活动,但这3样家务最好不要干,对胎宝宝不好

怀孕的时候,像弯腰、下蹲、踮脚这样的家务,都尽量不要去做。你怀孕的时候,经常做家务吗?各位孕妈,一定要把这些内容让老公知道哦。

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