好吃又营养的家常菜，营养丰富口感好，绝对不能错过

醋椒腰花：有滋肾利水的作用，适宜孕妇偶尔食用以滋补肾脏。聊了这么多，无非是想向大家推荐美食罢了，我看的都饿了，大家喜欢的可以关注一下。

豆角煎蛋：长豆角洗净切成小粒，越小越好，鸡蛋打碎搅拌均匀，锅里放油煎香豆角碎，然后把蛋液倒下去，把豆角碎都包住，煎至金黄即可，是不是很简单？喜欢的赶紧尝试吧！

冬天到了，忽然来了兴致想做点咸菜了，做点什么呢，从最简单的开始吧，于是，开动了，苗先生喜欢吃辣的，本小主喜欢吃甜滴，那么，都不能辜负，甜不辣白玉萝卜条吧

菠萝炒鸡蛋：将菠萝切成小丁备用，鸡蛋打匀放入适量盐、少量油。先炒鸡蛋，等鸡蛋刚好凝结，放入菠萝丁翻炒，加枸杞几粒即可。

豆鼓鲫鱼：鲫鱼味甘、性平，入脾、胃、大肠经；具有健脾、开胃、益气、利水、通乳、除湿之功效。和大家讲了这么多，就是想推荐美味，分享美食也是很幸福的事，大家觉得如何？

干锅口味娃娃菜：干锅娃娃菜是一道家常菜品，主料是娃娃菜，辅料是五花肉等，调料为橄榄油、生抽、红油豆瓣酱等，通过翻炒的做法制成。讨论了这么长时间，不过就是向大家推荐佳肴罢了，分享美食菜肴也是非常幸福的，你喜欢这些美食吗？

豆腐是我们日常生活中经常吃的美味。许多家庭喜欢吃豆腐。豆腐不仅营养丰富，而且能为人体补充大量的能量，而且豆腐在市场上的价格很便宜，是一种性价比很高的食品。今天，我想介绍豆腐的几种花式做法，鲜嫩又可口，味道绝了！