治疗口腔溃疡，我有小妙招

话说，经常会口腔溃疡，真的是一件十分折磨人的事情，

不仅吃不了比较重口味的食物，像：火锅，烧烤，串串等一系列日常巨爱吃美食，

还一直疼疼疼，简直就是让人抓狂啊。

口腔溃疡俗称“口疮”，是一种常见的发生于口腔黏膜的溃疡性损伤病症，

多见于唇内侧、舌头、舌腹、颊黏膜、前庭沟、软腭等部位，这些部位的黏膜缺乏角质化层或角化较差。

舌头溃疡指发生于舌头、舌腹部位的口腔溃疡，口腔溃疡发作时疼痛剧烈，局部灼痛明显，

严重者还会影响饮食、说话，对日常生活造成极很多不便。

但生活中，依然有不少人很少会口腔溃疡或者甚至从来没，

这就是和个人的一贯饮食、作息有很大关系啦，

日常生活中我们要避免过敏食物和刺激性食物，关键要均衡饮食，

身体营养的均衡对口腔溃疡疾病的发生和发展也具有一定程度的影响，

维生素是构成口腔粘膜的重要物质，微量元素锌有利于口腔溃疡溃疡面的愈合，

所以可以多食用一些富含这些营养的食物，新鲜的水果和蔬菜等都是不错的选择。

但是口腔溃疡并不是吃什么水果都好的，下面就介绍几种利于治疗口腔溃疡的水果：

1、梨子

梨子富含维生素B，经常食用对人体大有益处，梨子也是一种比较适合口腔溃疡时吃的水果，

因此，这也算是对于口腔溃疡患者吃什么水果好的最佳水果之一。

2、柿子

柿子也能有效防治口腔溃疡，因为柿子不但对口腔溃疡的治疗有很大的疗效，

对于口腔溃疡的预防也是有一定的作用，如果我就选对口腔溃疡最好的水果，那么我会选择柿子。

3、苹果

苹果大家都知道营养价值很高，也很常见，是很经济的富含维生素的水果，

非常适合补充维生素，所以这应该算是口腔溃疡吃什么水果的一个比较好的选择了。

口腔溃疡这种病是需要慢慢调理，除了吃药缓解症状，

合理饮食也很重要，所以在日常生活中多注意一些，日积月累也会有惊人的改变哟。

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