怀胎十月，这两个阶段胎宝宝最脆弱，孕妈要格外小心哦~

怀胎的十个月，孕妈妈做任何事情都是小心翼翼的，生怕对腹中胎儿造成不好的影响。可是你知道吗？怀胎十个月中，胎儿在这两个阶段尤其的脆弱，需要准妈妈格外小心哦~

宝妈在怀孕后的头三个月，宝宝出现流产的几率相对于其他阶段会非常大。有数字显示：怀孕1～20周左右有先兆流产现象的妇女，自然流产率为30%，而怀孕20周以上的妇女即使有出血现象，最终导致流产的也只为2%～5%。

所以孕早期，孕妈要避免过度疲劳，远离辐射，保持良好的情绪，定期产检，一有异常情况及时去医院就诊。

过了孕早期，宝宝的胎盘发育完善，准妈妈就可以送一口气了。但是松一口气不代表可以粗心大意，爱干啥干啥。孕期还是需要多加注意的。

随着宝妈肚子越来越大，到第7个月时候，胎宝宝脆弱的第二个阶段也就悄然来了。

孕7个月前，胎儿相对还小，活动比较灵活，胎儿可以再子宫内随意变换位置。但是到了28周左右，宝宝长大，在子宫里的活动空间就会变得越来越小，位置也会随之固定下来。

28周及时体检，如果发现胎儿胎位不正，还是有机会调整过来的。等到了32周就已经很难纠正了。

此外，孕7个月后，孕妈的身体负荷逐日增加。会出现腰酸背痛，腿抽筋，睡眠差，便秘等情况，严重的甚至出现妊高症等。

因此这个阶段，孕妈妈一定要继续注意饮食，而且食物的质比量重要。

孕妈还要避免拿过重的东西，向高处伸手，突然站起等动作，一切都要缓缓慢慢的，不然很容易引起早产等问题。

孕妈妈这个阶段要尽量呆在家里，饭后散步的话，准爸爸一定要陪同。一定要多给与孕妈妈关心和爱护。

怀胎十月，宝宝这两个阶段尤其需要准爸妈更加用心呵护。新手爸妈收藏下，一定要记住哦。

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