493. 运动期间月经紊乱与能量可用性阈值无关

前言：

能量供应减少（EA）抑制生殖功能。能量可用性的特定计算，量化了运动后剩余的所有生理功能的膳食能量。已经证实，当使用这种计算的可利用能量小于每天30千卡每千克瘦体重时，黄体生成素激素脉冲频率会降低。

目的：

当可利用能量小于30千卡每千克瘦体重时是否会诱发月经紊乱。

方法：

受试者为35名年龄在18-24岁的久坐女性（体重为58.2-59.8kg;体重指数为21.4-22.2kg.m-2），在三个月经周期中完成饮食和运动干预。受试者被随机分配到由运动和能量限制相结合而产生的负能量平衡的大小不等的组别中。测试中检测每日尿雌酮-1-葡糖苷酸和孕二醇葡萄糖醛酸苷，中间体促黄体激素，以及月经日历。在二次分析中，根据能量平衡数据计算可利用能量，并测试可利用能量与月经紊乱的关联。

结果：

一个广义的线性混合效应模型显示，可利用能量每增加一个单位，月经紊乱的可能性就会下降9%。可利用能量并没有体现出其诱导月经紊乱的阈值。当参与者分成可利用能量组（EA）组（低EA，23.4-34.1; n = 11;中等EA，34.9-40.7; n = 12，高EA，41.2-50.1; n = 12），，尿雌酮-1-葡糖苷酸、孕二醇葡糖苷酸和黄体期长度显着降低，不依赖于三分位数。

结论：

这些研究结果并不支持低于可利用能量阈值可诱发月经紊乱。但确实表明随着可利用能量的减少月经紊乱呈线性增加。也许通过使用代谢状态的简化评估来监测可利用能量可预防月经紊乱。

文献来源：

Menstrual Disruption with Exercise Is Not Linked to an Energy Availability Threshold. Med. Sci. Sports Exerc., Vol. 50, No. 3, pp. 551–561, 2018.

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