怀孕后,孕妈别穿这5种鞋子,不能因为图省事而坑了自己

文 / 育儿之百科全书
2018-03-20 16:05

怀孕后,孕妈身体的重量一般都会增重15公斤左右,而这将会对孕妈的腿和脚产生一定的压力,由于重心的改变,孕妈对鞋子的要求就会高许多,如果穿上一双不合适的鞋子,不仅会让孕妈感到疲惫,还会影响到胎儿的发育。

那在孕期,孕妈不能穿什么样的鞋子呢?

怀孕后,孕妈别穿这5种鞋子,不能因为图省事而坑了自己

1、拖鞋:天气逐渐变暖,穿一双人字拖或者塑料拖鞋感受凉爽是件很舒服的事情,但是对于孕妈而言就不能这么任性了。首先塑料拖鞋孕妈是尽量不要接触的,因为孕妈的汗腺分泌比较旺盛,尤其是足部很容易出汗,而塑料拖鞋的化学药剂不容易清洗彻底,穿这样的鞋子,孕妈很容易出现过敏,引发皮炎。

2、需要鞋带的鞋子:怀孕后,系带的鞋子孕妈也要放弃了。想想挺个大肚子还要弯腰系鞋带,真是自找麻烦啊,除非你有一个随时能帮你系鞋带的老公。而且鞋带万一要是松开了,孕妈自己又没看到,很容易把自己绊倒,会对自己和胎儿造成致命的伤害。

3、大码鞋:怀孕后,孕妈的脚随着身体的变化也会增大,很多孕妈为了图省钱,就故意买大码的鞋,这样脚大了还能继续穿。这样省钱可能会带来大风险,因为大码的鞋穿进去晃晃荡荡,走路时很容易踩到自己的鞋子、一不留神滑到、绊倒。

怀孕后,孕妈别穿这5种鞋子,不能因为图省事而坑了自己

4、高跟鞋:高跟鞋虽然会让女性看起来比较高挺,会更有气质,但是对女性的身体是没有好处的。不少孕妈都知道孕期不能穿高跟鞋,不仅不方便,容易摔倒,还会影响腿部的血液循环。孕中期和孕晚期,孕妈的肚子已经开始慢慢变大了,就算穿个舒适的鞋子走路都会觉得累,更别说穿着高跟鞋了。

5、平底鞋:很多人认为穿平底鞋最恰当了,其实还是有点小隐患的。平底鞋反而缺乏支撑作用,走路产生的震动会影响胎儿,还会造成腿部酸痛等,影响孕妇身体和心情。当然最好是穿2-3cm跟的软底鞋,可以减轻孕妈身体支撑负担。

怀孕后,孕妈别穿这5种鞋子,不能因为图省事而坑了自己

所以说,简而言之孕妈的鞋底最好要有1-2公分厚,鞋子样式最好是一脚蹬或者其他不带鞋带的鞋,鞋子一定要防滑,舒适,并且最好软软的,这样的鞋子孕妈穿上对身体才最好。