把握“时间窗” 稳度“更年期”

更年期

很多人以为，绝经、卵巢功能减退是个自然现象，更年期“扛一扛”就过去了，殊不知，这个自然现象如果不及时治疗，就会出现心情焦虑、抑郁，不仅影响生活质量，更是引起各种女性疾病的“罪魁”。

激素补充治疗

女性到40岁以后，卵巢功能的储备急剧减少，引起雌激素的缺乏，因此激素补充治疗是解决多种更年期相关问题的根本之道。

到了绝经过渡期的晚期，已经两三个月不来月经了，雌激素水平是偏低的，这时就可以开始补充雌激素了。

从医学角度来说，补充雌激素有一个非常重要的“窗口期”，就是绝经小于10年，年龄小于60岁，在这个期间，补充激素是最有用的。

可一提到激素，很多朋友立马想到了它的副作用，第一个就是会发胖！因为以前有一些治疗免疫系统疾病的激素类药，比如强的松，吃完就会变胖，所以大家就认为，只要吃激素就会发胖。

实际上，并不是所有激素都会使人发胖，比如雌性激素。

绝经之后的妇女，往往都是一样的体型，一个大肚子、两条小细腿，这是因为绝经之后，人体脂肪分布发生了变化。

而雌激素不仅不会使人发胖，甚至还可以一定程度上改善人体脂肪分布，使更年期女性的体态更接近年轻人。

可是我听说补充雌激素会增加患乳腺癌、宫颈癌的风险，这是真的吗？

补充雌激素并不会导致宫颈癌。长时间激素替代治疗中，孕激素会略有增加乳腺癌的风险，但风险的增加低于不良生活习惯对乳腺的影响，而且由于天然黄体酮的应用，这种风险已减至很低的水平了！

最后，小U还要提醒大家：长时间应用雌激素，血栓的风险会有所增加，所以，在补充雌激素之前，一定要找医生做个全面的检查，有血栓高危因素的患者，可以选择合适的方式补充雌激素。

特别鸣谢

沈阳市妇婴医院

妇科门诊

主任医师

孙建华

专家出诊时间：周一至周五

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本期内容将在

3月11日早5:55

沈阳广播电视台

新闻综合频道

《养养精气神》节目中播出

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新媒体 王坤洁 制图整理

图/源自网络