喝酒竟会长子宫肌瘤？「3类食物」是保肝符别再贪杯了～

为了健康别再贪杯了！子宫肌瘤是妇科常见疾病，容易有贫血、腹痛等症状，当年纪越大罹患率越高，育龄妇女尤要注意，而除了倚赖药物和手术治疗外，生活习惯同为关键之一，这次深山果农营养师就「子宫肌瘤2大常见疑问」做解答，一起来了解吧！

子宫肌瘤和肝脏不好有关吗？

黄晓彤表示当然有关，因为肝脏是代谢雌激素的主要场所，它能将刺激子宫肌瘤增生的雌二醇转变为刺激性较弱的雌三醇，若民众肝脏功能不好，那体内的雌二醇含量就有可能会变高，进而导致子宫肌瘤增生。故她建议多补充优质蛋白质、维生素B、抗氧化营养素的食物（如维生素C、维生素A、维生素E、硒），皆有助于保护肝脏；另外就是不要再喝酒，酒精会造成肝脏代谢负担，影响雌激素排出。

到底要不要切除子宫肌瘤？

大部分子宫肌瘤属良性的，但病患还是会想要走向手术之路，希望能一劳永逸，对此，营养师说明，子宫肌瘤且除与否与很多因素相关，不能一概而论，像是肌瘤的位置和大小、是否为恶性肿瘤、目前有无生育计画等都会影响，这些都必须纳入考量，建议民众与妇产科医师做讨论，做出最适合自己身体状况的决定。