怀孕后孕妇身体会有什么变化？

孕妇在妊娠期，机体要为胎儿提供一个良好而稳定的环境。

为适应胎儿不断生长发育的需要，母体处在持续变化的状态，其变化程度一般都超过胎儿的实际需要，使机体有较大的储备能力，足以应付各种特殊情况以保证胎儿少受影响。这些变化都是为了适应胎儿正常发育和以后顺利分娩、哺育婴儿而出现的，是正常的变化。

但有些孕妇却不甚了解，对某些变化惶惶不安，总以为是病， 因此，有必要跟孕妇讲讲这方面的知识。

随着胎儿的生长，孕妇的生殖系统变化很大，特别是子宫。至妊娠末期， 子宫的重量由未孕时的 50 克增至 1200 克左右，约增加 24 倍；

体积由未孕时的 7 厘米×5 厘米×3 厘米增至 35 厘米×25 厘米×22 厘米；容量也扩大至 4000~5000 毫升，比未孕时增加 1000 倍。

随着子宫的增长，子宫内的血管也增多，子宫内的血流量比平时增加 4~6 倍。子宫位置逐渐上升，妊娠 3 个月时可在耻骨上缘摸到；5~6 月时达腹部；9 个月时达胸骨剑突之下。

孕妇的阴道及盆底组织的血管增多，组织变软，阴道粘膜上皮增厚，阴道分泌物的酸度增加。外阴色素增加，静脉瘀血，结缔组织变松，会阴厚而软，弹性增加。

⑵心血管的变化：

妊娠早期，周围血管阻力开始下降，约在妊娠 30 周时降至低水平。故妊娠期动脉压亦有改变，一般收缩压维持稳定，而舒张压略有下降。妊娠早期时，还有心率增加的现象。从妊娠 24 周至足月时，每分钟约增加 10~12 次左右。

以上所述的变化，尤其周围阻力的降低可使孕妇对血流的急剧改变的适应能力降低，因而使有心脏病的孕妇、产妇，常由于不能胜任负担而发生心力衰竭。

另外，心脏随着子宫的增大被推向上方，以及心率加速和心搏量加大，使心脏的工作量加大，以至心肌有轻度肥大。

⑶呼吸器官的变化：

呼吸器官在妊娠早期即有改变。随着妊娠子宫的不断增大，横隔被向上推，横隔的活动受到限制。但因胸廓增大，肺活量并不减少。妊娠期间气体交换需要量增加，呼吸频率稍增快。

⑷消化系统的变化：

妊娠初期，孕妇的消化系统方面常出现食欲减退、恶心、呕吐等症状，于妊娠 12 周后逐渐消失。在孕激素的影响下，胃肠道的平滑肌蠕动减低。

⑸泌尿系统的变化：

妊娠期孕妇的泌尿系统变化较大，这是因为妊娠期不仅母体的代谢产物增加，而且代替胎儿排泄废物，因此肾脏的负担明显增加。肾脏排蛋白及糖的阈降低，可产生所谓生理性蛋白尿或糖尿。

由于孕激素的影响，输尿管扩张，蠕动减弱，尿液淤滞，易引起肾盂肾炎。妊娠期，由于盆腔内增大的子宫向前压迫膀胱，以及妊娠晚期胎先露下降向下压迫膀胱都可使膀胱容量下降，引起尿频。

⑹关节与韧带的变化：

在孕激素的影响下，骨盆各关节及韧带均略有松弛，耻骨联合可呈轻度分离现象，若过分松弛可引起关节疼痛。由于妊娠子宫的重量使身体重心前移，为了保持身体平衡，孕妇的头和肩向后倾，腰向前挺，容易腰酸。

⑺神经系统的变化：

妊娠期孕妇的神经系统变化是可出现植物神经功能不稳状态，可出现头晕、恶心、呕吐，甚至晕倒。嗅觉更加灵敏。还易发生肌肉痉挛、神经痛或麻木感觉等症状。

⑻皮肤的变化

孕妇的皮肤变化是乳头、外阴、腹中线有色素沉着。额部及脸部有棕色斑点，

称为妊娠斑。这些改变可能与妊娠期肾上腺皮质增生有关。汗腺分泌旺盛，腹壁及乳房的皮肤中弹 性纤维断裂而出现裂纹，称为妊娠纹。

⑼新陈代谢的变化：

妊娠期间，为适应胎儿生长发育及孕妇本身的需要，新陈代谢发生了很大变化，其特点为同化作用显著增加，异化过程也增加。基础代谢率在妊娠早期略有下降。

中期后随 着氧的消耗及胎儿活动的增加而逐渐上升。晚期比平时约增长 10%，每日需热量 2500 卡。孕妇的 体重至足月妊娠时平均增加 10~12 千克，妊娠前半期约增加 3~4 千克；后半期约增加 6~8 千克。

胎 儿、胎盘、羊水的总重量约为 5.5 千克，这部分在分娩时排出，增重的其余部分则在产后逐渐减轻， 约至产后 3 个月恢复正常。 每个做母亲的在怀孕期间会感到自身的变化，我们所谈的仅仅是孕妇能自身感觉到又能加以注意的变化。

其实孕妇在怀孕期间身体的变化很多，孕妇应懂得和顺利地适应这些变化，以便成功地 孕育一个健康如意的孩子。