怀孕后如果孕妈妈有这3个特征,恭喜你,妊娠纹不会找上你!

文 / 奋斗的女汉子66
2018-03-04 08:02

怀孕是一件让人感到很幸福的事情。但在幸福的同时,很多孕妈妈也增添了许多烦恼,比如女性美丽的祸害者——妊娠纹。但是凡事都有例外,也与许多孕妈妈在整个孕期都不会长妊娠纹。哪些孕妈妈不易长妊娠纹呢?今天小编就带大家一起来看看!

怀孕后,如果孕妈妈有这3个特征,恭喜你!妊娠纹不会找上你哦!

怀孕后如果孕妈妈有这3个特征,恭喜你,妊娠纹不会找上你!

第一个特征:皮肤紧致有弹性的孕妈妈

很多人都认为皮肤紧致的女性更容易长妊娠纹,其实不然。皮肤越紧弹性越好的女性,自身皮肤的伸展性就越大,反而不易长妊娠纹。如果你是这样的皮肤,恭喜你,怀孕期间长妊娠纹的几率会大大减小。

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第二个特征:体重控制得当的孕妈妈

很多孕妈妈在怀孕以后孕期体重超标,尤其是在短时间之内增重过快,皮肤弹力纤维高度扩张就会长出妊娠纹。所以在整个孕期中,孕妈妈控制体重非常重要,一方面是防止长出妊娠纹影响美观,其次体重过重的孕妈妈会增加患妊娠高血压的风险,也会给生产带来困难,孕期体重增长过快也有可能产生“巨婴”,对宝宝的健康也不利。所以,孕妈妈在怀孕期间控制好体重非常重要。

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第三个特征:爱运动的孕妈妈

经常爱运动的孕妈妈,自身皮肤新陈代较快,有助于身体内的废物排出,皮肤看起来会比不爱运动的孕妈妈好很多,比较细腻,不易长妊娠纹。同时,孕期孕妈妈做一些适合自己的运动可以预防体重增长过快,也会对将来的生产有帮助。

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怀孕期间,孕妈妈怎样预防妊娠纹的产生?

1、均衡饮食,多吃些蛋白质含量较噶的食物;

2、控制体重的增长,每个月体重增长不超过2公斤,整个孕期不超过11~14公斤;

3、做一些适当的运动;

4、使用托腹带;

5、护肤不可少。