中医带你“闯”过更年期这道关

为感谢新老患者一直以来对国际医疗部中医科的支持，我院将在3月8日举行中医健康知识讲座，为大家分享产后调养与瘦身、更年期保健、春季调养等中医健康知识及常用药膳偏方技巧，同时为现场参会朋友义诊把脉，更有许多优惠健康大礼相送，期待您的到来。

爱美之心人皆有之。对于女性朋友来说，想要年轻常驻，却敌不过时间的洪流。只剩保持良好的心态，来抵御岁月的风化。

40岁以上进入围绝经期的妇女通常会因卵巢功能逐渐衰退，导致内分泌轴功能失调，雌激素水平下降，会出现如心悸、易怒、潮热等多种症状，临床称为“围绝经期综合征”或“更年期综合征”。这些症状给女性带来诸多烦恼，给生活和工作带来极大的不便。这里，国际医疗部中医科专家将带大家“闯”过更年期这道终极关卡。

中医的“更年期”是怎样认识的？

更，改变的意思。更年期即年龄阶段变化带来生理功能的改变，广义更年期应该包括青春期在内的人体生理功能变化。在先秦时期，中医经典书籍《黄帝内经》最早记载人体更年期变化规律。

《黄帝内经》上古天真论：“帝曰：人年老而无子者，材力尽邪？将天数然也？”

岐伯曰：

女子七岁，肾气盛，齿更发长。

二七，而天癸至，任脉通，太冲脉盛，月事以时下，故有子。

三七，肾气平均，故真牙生而长极。

四七，筋骨坚，发长极，身体盛壮。

五七，阳明脉衰，面始焦，发始堕。

六七，三阳脉衰于上，面皆焦，发始白。

七七，任脉虚，太冲脉衰少，天癸竭，地道不通，故形坏而无子也。

意思就是，女子生理功能年周期变化以七为界，二七十四岁女子月经来潮，标志女性生殖功能发育逐渐成熟。而七七四十九岁绝经生殖功能衰竭。从中我们可以得出以下认识：天癸的“至”与“竭”，决定了人一生的盛与衰。“癸”在十天干中为水，“天”有与生以来就有之义，故天癸实际上就是肾精。在女子，主血海与主胞胎的冲任脉占重要地位。但八脉皆附隶于肝肾，冲任不能例外。

中医如何调理更年期？

更年期身体变化无论男女皆有内在变化规律，根据不同年龄段分析疾病病因、病机，对临床合理用药、提升疗效非常重要。

定位在“肾”

肾虚精亏，进而导致阴虚火旺，是其基本病理。也就是说，人体阴阳水火的动态平衡被打乱了。临床所见烘热、面赤、手足心热、自汗盗汗、头晕耳鸣、腰酸背痛、月经紊乱、大便干结等，皆阴虚火旺之症。

辨证治疗：填补肾精，远刚用柔

肾恶燥，正因为肾精亏乏，所以药宜柔润，刚燥则有助火劫阴之弊。一般多以六味地黄汤为基础，此方为大补肝脾肾三脏、真阴不足、精血亏损的基础方，具有“滋化源、奉生气，天癸居其所矣，壮水制火之功”。

这里国际医疗部中医专家强调，更年期综合征以肾阴亏损为基本病机而累及五脏，其治当以滋肾养阴为主，兼调他脏，如降火、平肝、疏肝、健脾、宁神、清金、和胃诸法，俱当根据具体病情，斟酌用药。而气滞、痰浊、瘀血等兼挟，也应视其轻重缓急，恰当地予以处理，有时甚至还不得不暂时放下主证。否则往往虚不受补，久补无功，因有邪碍之故也。

第一医院国际医疗部拥有临床几十年的专家坐诊，根据患者不同体质及病情，采用个性化治疗方案，通过汤药、针灸、艾灸、拔罐、药浴、中药封包治疗等方式，因人而异，达到调节身体平衡，缓解更年期症状的效果。此外，在中医减肥与内分泌调节、糖尿病、男科妇科等常见病、慢性病、多发病等方面，治疗效果明显，备受患者赞誉。

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