怀孕后这3件事最好别做,对宝妈和胎宝宝都有害无益!

文 / 萌孩控
2018-02-28 22:03

昨天有位妈妈留言说:她已经怀孕5个多月,上周却因为摔跤流产了。得知这件事,我忍不住替这位妈妈心痛。第一次看到宝宝的B超照片、第一次感觉到胎动,早在怀孕的那一刻,我们就与宝宝心灵相接。十月怀胎,相信每个妈妈最大的心愿就是宝宝能够健康地来到自己身边。

为了能顺利地与自己的宝宝见面,在日常生活中,妈妈们一定要多加小心,尤其是下面这3件事,切记不要做:

怀孕后这3件事最好别做,对宝妈和胎宝宝都有害无益!

1、怀孕后不能提重物,小心动胎气

孕期的妈妈们很多都抱怨没自由,被提醒这不能做、那不能碰的。适当注意总是没错的。

有研究指明:孕妇在提重物的时候,下腹部用力,很可能会导致子宫收缩,压迫宝宝。而且随着月份的增大,妈妈们的身子越来越沉,肢体的协调性也会变弱,很容易重心不稳摔倒。像提重物之类事情,妈妈们千万不能逞强。

当然,完全不动也对后期的分娩没好处,一些轻松的运动比如散步、轻松的家务活,妈妈们可以多做做,适度的运动有益于宝宝的健康和生产。

怀孕后这3件事最好别做,对宝妈和胎宝宝都有害无益!

2、怀孕后不能碰刀具,小心受寒气

有一种迷信说法:怀孕后不能在床上动剪刀,不能在厨房动厨刀,否则会惊动胎神。作为21世纪新人类,我当然是坚决抵制的,但是这里面真的有科学依据。

大家都知道剪刀、厨刀一类的刀具很危险。平时剪纸、做饭的时候不小心划破手也时有发生,更何况妈妈们怀孕后挺着肚子、行动迟缓,很容易被伤到。

而所谓的受寒气,其实是老一辈担心孕妇做饭碰到凉水。孕妇最好不要碰凉水,太凉的水会刺激子宫,也容易导致感冒发烧。如果生病,对于妈妈们来说,真的是一件痛苦的事。因为孕期用药不利于胎儿发育的原因,多数妈妈会选择自己挨过去。

怀孕后这3件事最好别做,对宝妈和胎宝宝都有害无益!

3、怀孕后不能吃太多,小心胎儿过大难产

孕期的妈妈为了宝宝总会多吃,觉得这样宝宝的营养好,长得好。许多父母长辈出于对孕妇和宝宝的关心,也是一个劲的给孕妇补身体,认为多吃多补总没错。

这其实错得很离谱,吃得多可不是健康的绿色灯,对妈妈和宝宝都有害无益。

妈妈和宝宝每天需要的营养都是定量的,那些多余的营养就只能变成了脂肪。妈妈自己增重,失去以前的苗条身材,宝宝也会因为过大,分娩困难。

所以合理的控制体重,也是准妈妈必须要做的功课哦。

其实孕期禁忌的事项还有很多,以后我也会多跟你们说说。为了宝宝的健康到来,在这段时间里,妈妈们要多加注意哟。