女人担心老得快? 多吃这几种碱性食物, 保养卵巢, 更有女人味

俗话说“红颜易老”，女人的青春真的非常短暂。而卵巢是女人活力的源泉，卵巢保养得好，可以使面部皮肤细腻光滑，白里透红，永葆韧性和弹性。女人要是不想老的快，应常吃一些碱性食物，来调节内分泌，滋养卵巢。女人担心老得快？多吃这几种碱性食物，保养卵巢，更有女人味！

蒲公英根茶味略苦，糖尿病患者每天喝点能辅助降血糖。还能祛斑美颜。蒲公英是天然的消炎良药。经常喝蒲公英根茶，不仅能帮助身体排毒，还能有效降三高。

百合还可以和银耳莲子一点炖着喝，熬出的汤，满满都是胶原蛋白，长期喝，让皮肤面色红润有光泽。百合和南瓜是很好的搭配，具有清润补益、降糖止渴的功效，是女人的健康养生饮品。

冬瓜茶由自然优质原料结合，让功效更加的突出，是非常健康的饮品，冲泡后有着自然的味道，口感清爽自然，可以有效的疏通肠胃。饭后服用荷叶茶后在人体肠壁上形成一层脂肪隔离膜，有效阻止脂肪的吸收，从根本上减重。

红豆、薏米不仅是排毒圣品，还具有很强大的祛湿、消肿作用。红豆可是粗粮中的宝物哟，补血养颜，没有添加任何添加剂，绿色健康安全。