心脏总是不舒服，一查没毛病，小心你患上了更年心！

我们大家都听过更年期，其实更年期不只发生在女性身上，男性也存在，有的人只是表现出轻微不适，但还有些人会有严重的更年期反应，非常痛苦。今天来和大家讲讲更年期导致的一种非常容易误诊的病——更年期相关的心脏综合症，我们简称为“更年心”。

这个疾病很少被大家关注，而且误治非常多。因为更年期的女性同志比较敏感，往往有什么不舒服就会习惯性的往自己熟悉的疾病上想，出现心悸胸闷等不适先想到心血管疾病。

我有一个病人，五十岁左右的女性，平时身体非常好，最近突然出现心慌、胸闷、心痛等心前区不适，觉得可能是心脏病或者高血压，便自己服用了相关的药物治疗，结果非但没有缓解症状，反而还出现了副作用，最后去大医院检查，发现并没有相关器质性病变，最后诊断为更年期相关的心脏综合症。

更年心的存在其实非常普遍，心脏的不适症状明显，主要有心慌、心悸、胸闷、心前区疼痛等。从西医来讲，更年期由于激素水平的不稳定，影响交感神经，导致心脏血管的痉挛，心肌局部出现一过性功血不足从而出现类似于冠心病的症状。

冠心病是有明确的冠状动脉狭窄堵塞，从病因上与更年心有本质的不同，但症状可以类似。严重的更年心患者甚至有类似心肌梗死的心前区压榨样疼痛、恐惧、濒死感等。

更年心的自我判断主要通过5个方面：

第一，年龄，50岁左右的女性、60岁左右的男性高发；第二，没有器质性问题，虽然有很强烈的不适，但心电图、心脏超声、心肌损伤标志物等检查却显示无异常；第三，症状类似心脏病，常见症状有心慌、心悸、胸闷、心前区疼痛等；第四，多伴随面色潮红、烘热汗出、失眠、 胃肠功能紊乱等症状，还有很多主观症状，经常从头到脚都不舒服；第五，多与情绪相关，不适症状多在生气、郁闷后出现。

还有一个简单的辅助判断方法，就是按揉膻中穴。膻中穴在人体前正中线上，这是纵坐标，横坐标是两乳连线，这两条线交叉的点就是膻中穴。膻中穴不但可以用来治疗心悸、胸闷、咳嗽等气机不畅导致的疾病，还可以用来检测是否有更年心。

首先，大家可以根据定位先找到膻中穴，然后顺着膻中穴从上向下捋一捋，感觉一下有没有疼痛。

我们在临床上就发现，有些更年期的人，在膻中穴的位置有明显的压痛，甚至痛不可忍。其次，再继续感觉，顺着膻中穴的纵线上下移动，看有没有某个点高出皮肤表面，可能只是稍微高出皮肤表面，有些甚至会有疙瘩或者条索状。触诊膻中穴有疼痛或者结节，结合心悸、胸闷、气短等心前区不适，就可以更加准确的判断更年期心脏综合症。

为什么膻中穴可以有这样的作用呢？因为它是任脉上的穴位，也是心包经的募穴。

募穴就是五脏六腑在胸腹部位的反应点。心包在中医理论中有非常重要的作用，是包裹在心脏外面的一层包膜，具有保护心脏的作用，同时还能反应出心脏的某些功能。

那么心包经的募穴膻中穴，就能反应心脏和心包的功能，当心脏或者心包出现问题，往往在膻中穴会有不适的表现。