备孕中,排卵试纸怎么用?

文 / 北京朝阳李媛
2018-02-20 22:16

排卵试纸,顾名思义,是帮助我们预测排卵日的工具。

想要科学有效的使用这一工具,就要知道它的工作原理。在女性的每个月经周期中,排卵前24-48小时尿液中的黄体生成激素(LH)会显著升高,排卵试纸可以通过监测尿液中LH来推测是否接近排卵。

值得一提的是,排卵是一个生理过程,而不是一个瞬间。所以排卵试纸测出来的结果并不是“有”或“无”,而是一个渐变的过程。而尿排卵试纸只能提示LH是否出现升高,不能提示卵泡是否排卵,最准确的方法还是做B超。

排卵试纸要如何使用才科学呢?从来月经的那天开始,卵子就开始发育,等到月经结束的时候,通常就可以开始准备好试纸了。从来月经的第十一到第十二天开始,就可以一早一晚的用排卵试纸监测,开始的时候不会测到强阳,甚至弱阳也不明显,这个时候不要过于紧张,继续监测即可。排卵的关键在于有强阳出现,这个时候LH达到峰值,排卵才有可能发生。当看到弱阳性出现的时候,并不是就会出现排卵,而是要继续监测,并且增加监测的频率,每天试纸增加到3-4根,出现强阳后,说明排卵将会在48小时内发生(一般会在24小时内发生),如果第二天再测试显示阴性了,说明排卵已经发生了。强阳过后会逐渐下降,又回到弱阳,像一个抛物线,这个阶段同房最容易受孕。

要注意的是,排卵试纸测好后不要随手丢,最好的做法是记录好时间,按顺序摆放整齐,这样才能更只管的观察到变化,判断出自己什么时候是LH最高的时候。另外,要正确保存排卵试纸:测试纸应存放于室温环境、避光,如置于冰箱内,使用前应先复温。正确的尿液采集方法:(1)用洁净、干燥容器收集尿液;(2)不可使用晨尿;(3)收集尿液的最佳时间是早10点至晚8点;(5)收集尿液前2小时应减少水分摄入,因为稀释了的尿液样本会妨碍LH峰值的检测。