孕妈要注意了，网传这10种食物孕妈吃了宝宝会变笨

孕妈妈要注意了，网传10种食物，孕妇吃多了可能会伤害到肚子中胎儿未来的智商，那这些网传可信吗？

伤害胎儿智商的十大食物：臭豆腐、皮蛋、口香糖、腌菜、油条、爆米花、鱼干片、咖啡、味精、加糖橙汁。

这些网传的10食物确实是有依据的，臭豆腐，微生物污染，皮蛋，恐致铅中毒，爆米花，恐致铅中毒，油条，体内囤积铝，还有口香糖也不能吃，加工的过程中，为了让它更好吃，蛋为了让它凝固或者是腌菜过程中，都会让它产生不好的物质，对孕妇也好，对胎儿、幼儿都会有影响。

臭豆腐和油条经过高温油炸之后，容易危害大脑神经影响记忆力。皮蛋、爆米花因为可能含铅影响神经和血液循环，降低学习力，鱼干片、腌菜则是加工品，因多纳多糖，对胎儿幼儿的负担太重，胎儿和幼儿因为新陈代谢比较快，因为他们的体积比较小，也不会说，所以当妈妈在怀孕或哺乳时，能不吃，就尽量不要吃。

准妈妈在怀孕或哺乳期间，一切的饮食习惯，都是会影响到宝宝，所以在这儿期间妈妈们最好均衡摄取天然的食物，维护宝宝的身体健康。