女人多少岁才算进入更年期?医学界终于给出一个说法

文 / 家庭医生在线
2018-02-03 11:13

更年期是一个广为人知的词,相信大家都不陌生。每当家里的妻子或者妈妈,又或者其他女性朋友“无缘无故”发脾气时,大部分人的第一反应几乎是“你是不是更年期到了!”更年期,在国人的普遍认知中,是一个贬义词。其实大家要跳出这种认知误区,无论男女,都有更年期。而更年期是人类必经的一个阶段,既然无法改变,倒不如坦然面对。

此外,更年期还是一个多事之秋,所以大家一定要高度重视。但是反观大家,几乎对更年期知之甚少,因此本文就较为常见的女性更年期知识为大家做个普及。

女人多少岁才算进入更年期?医学界终于给出一个说法

女性几岁进入更年期?

何为更年期?更年期是指45岁—55岁之间,包括绝经和绝经前后的那段时间。在这段时间里,女性会发生一些生理变化,这些生理变化不是难以克服或永久存在的病理状态。也就是说,女性在更年期内易发生一些疾病,但只要护理得当,这些疾病都是可以治愈的。

而且因为个体差异性的存在,每个更年期女性发生的疾病也可能不一样。同理,正是由于个体差异性的存在,上面提到的更年期时间也仅仅是作为一个参考,几时进入更年期主要与女性自身的内分泌情况有关。

女性的更年期一般有几年?

据相关数据显示,一半女性进入更年期在45~50岁左右,有些女性可能推迟到50岁以上,或提早到40岁左右,又或者有些到六十岁左右才进入更年期。结束的时间,一般在绝经后的2~3年,也有的长则10~20年。

女人多少岁才算进入更年期?医学界终于给出一个说法

女性的更年期时限同样也存在个体差异性,几时结束更年期需要根据女性几时进入更年期来判断。但这个判断也不是金标准,因为更年期易受到多种因素的影响,如遗传、体质等。因此不管女性几时进入更年期,几时结束更年期,好好护理才是硬道理。

30秒教你自测是否已进入更年期

既然几时进入更年期并无一个确切的时间,那么女性朋友该如何得知自己已进入更年期呢?一般来说,女性进入更年期后,会出现一些明显的症状和变化,下面为大家提供一个总的判断标准。

1、月经异常

月经周期长、经量少、慢慢月经消失。或经量增多、淋漓不断,然后逐渐减少直到停止。

2、经常出汗

经常出汗,甚至还出现潮红、心悸、眩晕、出汗等症状,都在说明更年期来了。

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3、情绪激动

情绪激动是一个极为常见的表现。女性变得容易发脾气,同时还伴有焦虑、失眠多梦、注意力不集中的情况。

4、乳房下垂

乳房、阴道逐渐萎缩,会出现乳房下垂、阴道松弛、乳房下垂以及分泌物减少和外阴干燥的情况。

以上症状若出现一半以上,即可判断更年期综合征来临了,女性朋友们更要好好爱护自己的身体。