孕期里的“臭美与享受”要戒掉！不管你怀孕几个月

孕期是女性最美的时候，每一位孕妈在这个都会得到全国人民给你们亮起的绿灯。你们都是全国人民的保护对象。因为你们的身体里孕育着一个生命。而孕期的里注意事项又非常多，一些“臭美与享受”的习惯都要立马戒掉，这是每一个孕妈都要做的事情不管你怀孕几个月，都要戒掉！

“臭美”1、化妆要戒掉

爱美是女人的天性，有些女性已经达到了不化妆不敢出门的程度，而孕后就不可以，化妆品里含大时的化学药剂与重金属可以通过皮肤传达给胎儿，对胎儿造成很大的伤害，导致畸形都是有可能的。

“臭美”2、高跟鞋要戒掉

高跟鞋给女性带来了高挑与挺拔的美感，让身材的曲线性更加的幽美。而孕后不可以穿高跟鞋，高跟鞋的不稳定性，容易发生摔倒！对于孕妈身体也是十分不利的！同时也影响孕妈与胎儿宝宝的健康。

“臭美”3、时尚紧身衣要戒掉

孕期里不可以穿紧身的衣服，胎儿宝宝每天都在长大，身体每都在变化，这本就是一个自然而的过程，不能为了曲线美感而抑制这种变化，影响胎儿的生长发育。过度的紧身会给腹部带来压力，让胎儿受到外来压力而导致意外的产生。

“享受”1、乱吃东西要戒掉

孕妈不能因为自己的口腹之欲而乱吃东西，孕期是不可以乱吃东西的，务必要保证营养的均衡供给，保证胎儿每天所需的营养，不可以为了一已之私而不顾胎儿宝宝的安危。

“享受”2、夜生活要戒掉

孕妈必须要保证充足的睡眠时间，不可以再像孕前那，熬夜加班，追剧或是出去嗨！孕妈的睡眠要有充足还在有规律，这样的胎儿的睡眠也是有规律的，宝宝出生的也不容易哭闹，带难！

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