卵巢功能失调引发的乳腺增生要怎么办?健康哥教你艾灸方法来调理

文 / 健康哥吴少峰
2018-01-02 12:41

乳腺增生又称"小叶增生",是妇女乳腺疾病中的常见病、多发病,是一组既非炎症又非肿瘤的良性病变。主要表现为一侧或双侧乳房部位有多个大小不等的肿块,硬而不坚,表面光滑,可以移动,边界清楚,与周围组织不粘连,有触痛,尤其在月经期症状加重,时常伴有胸胁胀闷、善郁易怒、心烦口苦、失眠多梦、神疲乏力等。常见于中青年妇女,其发病与卵巢功能失调有关。属于中医学"乳癖"范畴,认为多由情志内伤,肝郁痰凝,积聚乳络所致。

卵巢功能失调引发的乳腺增生要怎么办?健康哥教你艾灸方法来调理

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下面健康哥给你分享如何通过艾灸来调理乳腺增生

我们选灸①阿是穴(增生肿块)、膻中、期门;②膺窗、乳根、太冲;③肝俞、脾俞、足三里。

膻中:在胸部,前正中线上,平第4肋间,两乳头连线的中点。

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期门:在胸部,乳头直下,第6肋间隙,前正中线旁开4寸。

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肝俞:在背部,第9胸椎棘突下,旁开1.5寸。

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脾俞:在背部,第11胸椎棘突下,旁开1.5寸。

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膺窗:在胸部,第3肋间隙,距前正中线4寸。

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乳根:在胸部,乳头直下,乳房根部,第5肋间隙,距前正中线4寸。

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足三里:屈膝,犊鼻下3寸,距胫骨前缘一横指(中指)。

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施灸的方法:取帝裔艾,采用温和灸。每穴10~20分钟。每日1次,10次为1个疗程,至肿块减小或消失时止。

下面是帝裔康温馨小提示:

(1)按时作息,保持心情舒畅,合理安排生活。病期要注意适当休息、适当加强体育锻炼、避免过度疲劳。

(2)保持乳房清洁,经常用温水清洗,注意乳房肿块的变化。

(3)患者宜常吃海带,有消除疼痛、缩小肿块的作用,多吃橘子、橘饼、牡蛎等行气散结之品,忌食生冷和辛辣刺激性的食物。

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(更多治疗的视频可关注健康哥吴少峰查阅295集帝裔艾专辑连载中)

注:

我是健康哥吴少峰,我希望能把真正有用的东西分享给你。

以便于你面对这疾病时,能有所了解,不至于手忙脚乱,甚至能自我调理。

源于每个人的体质不同,如使用请咨询相关熟悉的执业医生以确保安全性。(图片来源于网络)

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愿你笑口常开,健康常在!