李时珍称它为“养肝方” ，饭后煮水喝，肝净了，转氨酶也降了

大家好，我是中医刘大夫，很高兴和大家分享中医知识

乙肝是一种在日常日子中很常见的流行症，我国可以说是一个乙肝大国，有些人患乙肝或许便是一出生就有的，适当所以遗传。乙型病毒肝炎简称为乙肝，是一种由乙型病毒肝炎感染机体之后所导致的一种疾病。

乙肝患者如果不注意调理，常常是非倒置，或许会影响肝脏的功能，构成进一步的恶化，呈现肝脏癌症的症状。我们要注重有用的防备办法，防止乙肝恶化成肝癌。

下面和大家讲一个故事，那还是多年之前的事了，我曾听我老师跟我说过这样一位患者，男，38岁，安徽人，什么问题呢？原来他出生的那一刻起就被戴上了乙肝的“帽子”，因为他的母亲原来就是乙肝携带者，这给男子的生活带来了很多不便，小的时候同龄的小朋友在得知他乙肝消息之后，都会选择和他保持距离，也正是因为如此，该男子的性格一直比较内向，不愿意多与人交谈。

当我师父第一眼见到该男子时，给人的感觉没有精神，据该男子自述：在这么多年里，自己也尝试了很多的方法，但是效果却始终微乎其微，体内的转氨酶也始终无法降下来，尤其是到了最近这2年，他还出现了严重的睡觉难的问题，早晨起床的时候还会经常出现“牙、龈、出、血”，以及尿黄等情况。

在充分了解了该男子的情况之后，我老师沉思了片刻，在纸上写了一张配伍，这个配伍的组成较为简单，里面只有3味药，方见——祖三草3克、枸杞10粒、黄芪2克，每日一剂，一起泡水喝。

大约在服用4周左右的样子，给该男子最大的感触就是睡眠明显好转了很多，身体也不像之前那么乏力了，在连续服用2个月之后，当该男子再次前往医院进行复查时，医生发现，他体内的各项指标都呈现下降的趋势，并且转氨酶也由之前的200多降到了两位数。

现代研究表明：祖三草含有皂苷、多糖等多种活性成分，增强人体免疫力，从而帮助肝病患者更加有效地对应肝病毒，起到最关键的作用。黄芪能够补气血，提高免疫力。枸杞性味甘、温，入肝经，疏导肝气，扶正气。

乙肝患者应该注意些什么：

1、坚持豁然的心境，对治疗以及肝脏疾病的康复是至关重要的。好的心境，舒缓的心态能够让肝郁得到分泌，利于病况的康复。

2、乙肝的人是不能多吃含糖量高的食物的，尤其是甜食是十分不适合乙肝患者吃，这类会让脂肪量增大，增加了乙肝的病况。
3、平常一定要留意劳逸相结合，要多留意歇息，每天确保满足的睡觉，不要过于劳累，每天有恰当的运动，每天至少坚持八小时的睡觉，睡觉质量越好，肝脏自我修正才能就会越强。