经常便秘竟使乳腺细胞发育异常,再不重视,诱发乳腺癌就晚了

文 / 旺旺饼干
2017-12-24 20:19

很多人都会出现便秘的情况,大家可能觉得是小问题,不用特别紧张。你知道吗?经常便秘的人更容易患乳腺癌。

我们都知道,长期便秘的人,通常会出现脸色暗沉、口苦口臭、皮肤粗糙、疲倦乏力等症状,除此之外,经常便秘的人,由于毒素在身体内不断积聚,五脏就很容易出现“中毒”现象,进而导致五脏功能降低,诱发其他疾病。

经常便秘竟使乳腺细胞发育异常,再不重视,诱发乳腺癌就晚了

便秘和乳腺癌,一个是消化系统疾病,一个是乳腺疾病,表面上看似乎“八竿子打不着”,没太大关系,但科学家证实,长期便秘确实是会诱发乳腺癌的。

加拿大多伦多癌症研究所的医学专家发现,长期便秘的人,他们的粪便中含有一种致突变原,这种物质如果被人体肠道吸收后,会随着人体血液循环系统进入到乳腺组织,进而诱发乳腺癌发生的可能。

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所以,经常便秘的女性朋友一定要多留心哦。那么我们平时该如何解决便秘的问题以及如何预防乳腺癌呢?接下来小编分享几个有效润肠通便和预防乳腺疾病的天然食材,大家可以经常食用哦。

李时珍在《本草纲目》记载,火麻仁味甘,性平,归脾、胃、补中益气,久服康健不老,神仙也,润肠通便。中医常用火麻仁来治疗便秘,因为火麻仁既是药物又是食物,有润肠通便的作用,却没有损伤阳气的缺点,经常食用能滋阴补虚、补中益气。但是火麻仁一般不建议直接食用,平时可多饮火麻仁茶。

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蔬菜:多吃新鲜蔬菜,每天加食糠皮、麦麸等,可增加饮食中纤维的摄取量,以扩充粪便体积,促进肠蠕动,减少便秘的发生。

魔芋拌蜂蜜:把魔芋榨成汁,放到锅里用小火煮成糊状,放到碗里,用凉性的蜂蜜调制,每天早晨空腹两勺。一定要坚持,可治疗长期性便秘。

辣木籽:食用方法:取1-3粒辣木籽(剥壳食内辣木籽)剥壳咬碎后空腹服用,然后喝300毫升以上的温开水。

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辣木籽中含有大量的纤维素、胶浆、木质素、果胶等食用纤维素,可以促进胃肠蠕动,有利于食物的消化,木质素能够提高巨噬细胞吞食细菌的活力,可杀菌消炎;果胶则能加速体内有毒物质的排出。

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辣木籽的净化功能十分显著,科学家实验,1粒辣木籽能净化4公升的水。对于人体,辣木籽能通过自身的净化功效快速净化血液。同时通过它所含的辣木油加速人体新陈代谢,将血液中的毒素、垃圾等迅速代谢排出体外,从而达到净化身体各个器官,排出毒素的功效。

石榴汁,从它的种子果肉来源,也含有多酚。一个2009年的研究表明石榴汁具有成为某些癌症,包括乳腺癌预防工具的潜力。

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研究人员还建议石榴提取物作为石榴汁的可行替代品。该提取物可以以比汁液更小的剂量进行相同的益处。

需要更多的研究才能提出任何正式的建议。没有任何明确的指导方针,应该喝多少果汁或提取物,以从中受益。

如果您有糖尿病,请在向您的饮食中添加石榴汁之前先咨询您的医生。果汁通常含糖量高,可能会影响您的血糖水平。

玫瑰花茶。中医认为乳腺增生症始于肝气郁结、瘀血痰浊,治宜疏肝理气,活血化瘀,软坚散结。玫瑰花泡茶,能够温养人的心肝血脉,舒发体内郁气,起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。

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中医认为,玫瑰花味甘微苦、性温,最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。特别是妙语康玫瑰花的药性非常温和,能够温养人的心肝血脉,舒发体内郁气,起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。

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乳腺疾病,它最怕的就是你心情好!因为心情好了,卵巢的正常排卵就不会被坏情绪阻挠,孕激素分泌就不会减少,乳腺就不会因受到雌激素的单方面刺激而出现病变,已有增生的乳腺也会在孕激素的照料下逐渐复原。然而要想心情好,完全靠个人的意识去调节,那很难达成目的,所以这个时候,一杯疏肝解郁,能让心情变好的妙语康玫瑰花茶,就很重要,要坚持每天喝几杯!