孕妇的睡姿对宝宝影响很大，准妈妈你知道吗？

现在，生孩子对新婚夫妻和一个家庭来说，是一件比什么都重要的事情，从怀孕的那天起，孕妈就成了家里的保护动物，为了生一个健康的宝宝，一家人可以说是费尽了心思，准妈妈也应该配合家人，尽量注意自己在孕期的行为，给宝宝创造一个良好的生长环境。
​特别是对宝宝健康影响很大的睡姿问题，很多孕妈的就忽视了这一点，怀孕期间要注意的方面很多，睡觉的姿势却是其中的一个重要方面，孕妈妈的睡觉姿势关系到宝宝宝生长和发育，有些不良的睡姿很可能对宝宝造成伤害。这三种睡姿有可能对宝宝不利，孕妈妈们知道吗？
​一、趴着睡：这种姿势是所有的睡姿里面最不健康的姿势了，孕妇在怀孕期间一定要注意，趴着睡不仅对自己的腹部造成很大的压力，对肚子里的宝宝也有很大危害，趴着很可能会压着主动脉跟血管，让宝宝的生长发育受到阻碍。
​二、仰卧睡：有些人可能会说为什么这个姿势也会对宝宝不利呢？又没有受到压迫，其实不是这样的，怀孕后期子宫慢慢变大，变大的子宫也会压迫到孕妇的主动脉，对宝宝的发育同样有影响，仰卧也会让通过心脏的血流量减少，孕妇可能会出现恶心的感觉。
​三：右侧卧：来到怀孕后期，可能侧卧睡会让孕妇感觉的好受一点，但是右侧卧睡也是对宝宝不利的，因为原本孕妇的子宫偏向右边，这样会让子宫偏离的更厉害，压迫到体内的气管，严重时会导致最终宝宝的供氧不足。
​其实，最好的睡姿就是左侧卧睡。这样除了能避免子宫的过分偏离，还能让子宫顺利供血，也不会给胎儿造成压迫和负担。希望妈妈们能够改变自己的不良睡姿，给宝宝一个舒适的环境，宝宝才能健康成长。