“血瘀”怎么调，老中医告诉你
很多高血压、冠心病的患者经常自己用一些常见的活血化瘀药进行调理，如川芎、赤芍等，但是很多人可能出现过效果不好，甚至高血压和冠心病的一些症状反而加重的情况，是因为什么呢？血瘀可以分为气虚血瘀、气滞血瘀、寒凝血瘀及热盛血瘀，很多人往往只知道自己是血瘀，却忽视了自己到底是寒凝血瘀还是热盛血瘀，所以适得其反。那么这些常见药，究竟哪些是寒性哪些是热性，我们应该怎么用呢？西苑医院于振宣做客《养生堂》，为您讲述这里面的学问和门道。
西苑医院于振宣教授告诉大家，如果有以下症状表现，则要考虑是否有淤血。
1、疼痛
2、肿瘤，结节增生疤痕
3、有出血倾向
4、皮肤有瘀斑
5、舌，有齿痕，静脉颜色暗
6、脉，迟、弱、涩
7、慢性病久病
寒性血瘀与热性血瘀的区别
中医讲究辨证施治，光简单知道自己是血瘀了，可能对于有些人还不够，还要知道自己是寒还是热的体质。那么我们怎么能辩证呢？除了用药之外，我们怎么知道自己是寒凝血瘀还是热盛血瘀呢？
如下图，红色里的症状代表热性血瘀，蓝色里的症状代表寒性血瘀。
1、寒凝血瘀
寒凝血瘀是因为寒主收引，寒主凝敛，血得温则行，得寒则凝。人体感受外寒，或阳气虚衰、阴寒内盛，使得血液凝涩，运行不畅，则成瘀血。
于振宣老师建议寒凝血瘀的人可以用红花5g、月季花3g、生姜3片泡制成双花散寒通脉饮调理。
提醒：热盛血瘀，有出血倾向的患者请勿服用，可服一个月以上。
2、热盛血瘀
热盛血瘀是因为热入营血，血热互结，或使血液粘滞而运行不畅，或热灼脉络，血溢于脏腑组织之间，亦可导致瘀血。或者恼怒过度，肝郁化火，血热互结，或血热煎熬成瘀。
于振宣老师建议可以用丹皮10克、郁金10克、凌霄花5克，共同煎汤代茶饮进行调理。
提醒：脾胃虚寒，腹泻，手脚冰凉，经期，不是热盛血瘀的患者请勿服用。
三七参寒热血瘀都能调
分寒热确实针对性很强，可是看上去太麻烦了！有没有吃一种药，两个都管呢？在中医药中，三七性温，乃阳明厥阴血分之药，故能治一切血病。
三七粉活血止血，适用范围很广，凡全身瘀血病证均可用。对于三高、冠心病、脑中风、肾病血尿、高脂血症等方面人群可以每日吞服一般1-3克。
同时，于振宣老师也给大家推荐了一个三七二宝粥，用三七粉3克、鲜山药100克、生姜2片、粳米50克煮粥即可。此粥能够止血活血，健脾益气，温胃散寒。
