孕晚期这些事尽量别做，不仅对孕妈不好，对胎儿的发育也不利

梅梅是个女汉子，平常就跑上跑下活力满满，现在已经怀孕八个月了，每天还不休息，坚持自己买菜做饭，有一天还提着一个大西瓜和一些菜回家，邻居见了都警告梅梅别再干这些重活了，但梅梅觉得没关系。将这些东西提回家之后，她觉得孩子在肚子里不安分，就赶紧叫老公回来和她一起去医院，医生说是动了胎气，警告梅梅以后不要再干重活，梅梅这才意识到事情的严重性，觉得自己实在是太粗心了。

孕晚期行动很不便，一些平时能干的事情在孕晚期做起来不仅吃力，对胎儿的健康也不利。如果你处在孕晚期，这几件事情最好还是别干了，否则自己的身体吃不消，胎宝在肚子里都会抗议的。

一．爬高上低

孕晚期孕妈的肚子已经很大了，行动不方便，如果这个时期孕妈还经常够高处的物品，或者弯腰拿比自己低的物品，不仅自己的身体不允许，胎儿也会觉得不舒服。有些孕妈觉得上楼梯能锻炼身体，帮助自己更好的顺产，就经常上下楼梯，这种行为也不是不可以，就是下楼梯的时候很可能因为看不见台阶而踩空，造成不好的后果，孕妈想锻炼，在平地上走走就好。

二．过度劳累

一些孕妈闲不住，看见家里有些地方脏就忍不住去打扫，并且平常洗碗、扫地、擦桌子，各种家务活一人承包，孕中期这些事情还可以稍微做点，但是到了孕晚期，这些繁琐的家务活就交给家人来做吧，孕妈你还是好好休息，养好身体，要知道肚子里的胎儿健康最重要，其它的事情都要放在宝宝之后。要是真看不惯家里脏，可以差老公去做。

三．不活动

孕妈不要做家务和干重活，并不是说孕妈就躺在床上或者坐在沙发上一动不动才最好。孕妈平时的杂事都可以交给别人来看，但一些轻松的事，比如洗水果等等都可以自己做，并且孕妈要适当活动筋骨，饭后可以散散步，能帮助食物消化，还能有助于生产。如果真的什么事都不做，吃饱就躺，睡醒就吃，身材不仅可能走样，生产的时候也可以十分费力，对大人的孩子都不好。

这3种行为你做了吗？为了宝宝的健康，身处孕晚期的你可要多多注意。