女明星为什么这么美？中医告诉你真相

延缓衰老、留驻女人青春魅力?是人们特别是女人千百年来永恒的梦想。嫦娥奔月、不老丹、人参果的历史传说，都寄托了人们无限的遐想与幽思。 随着现代医学技术的发展，经过科学家多年的努力研究，人们发现了子宫对于女性的重要性。子宫不仅是孕育生命的重要“场所”，对于更是维系女性身心健康的重要保障，对女性健康极其的重要。

我有个当医生的宝妈就不止一次跟我说：子宫好了，女人气血才会好，才能青春永驻~若子宫长时间处于寒冷的状态，便会影响气血的正常运行，而气血是女性之根本，若气血出现淤积便会使得肌肤及各项器官得不到血液的滋养便出现机能下降、提前衰老等症状，所以做好驱寒暖宫不仅是呵护女性健康，更是延缓衰老的重要保障。

我们看见电视上光鲜亮丽的女明星为什么这么美，有很重要的原因在于她们注重自己的身体健康，时刻注意调整自己的气血，从而让自己看上去胶原蛋白满满~

看看范冰冰、许晴等一线明星，谁能看出她们一个已经37一个已经46有余，这说明女性保养自己，爱护自己太重要了~

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那么我们该如何延缓自己衰老，让自己青春永驻呢，今天小编就为各位女性分享3个妙招，只要掌握好便可以有效帮女抗衰、暖宫，青春永驻。

一是饮食。多吃红豆、当归、红花等食物，红豆有助于血虚症状的调节，同时也能促进行气活血，对于驱除体内的寒气十分有益，当归具有不错的补血活血、调经止痛等养生功效，素有“血中圣药”的称呼，而红花具有不错的补血活血、调经止痛等养生功效，素有“血中圣药”的称呼。

二是身体调理。经常温水泡脚，有句俗话常会说：“寒从脚起”，脚部素有“人体第二心脏”的称呼，并且在脚部上还隐藏了诸多重要的养生穴位及经络，而在用温水泡脚的过程中，能使得水中的热力之气对脚底的穴位和经络产生良好的刺激，对于驱除体内寒气很有帮助。

三是物理疗法—暖宫贴。“暖宫贴”利用热敷理疗以达到为女性暖宫的效用，可以缓解女性的痛经、宫寒、月经不调等症状。有活血化淤，温经止痛，祛湿散寒，调和气血，改善微循环，暖宫护阴，温经活血，养护卵巢，促进子宫收缩的功效。是爱美女性的贴身好伙伴~