孕期这几种变化很折磨人？这是胎宝宝在告诉妈妈他很健康

怀孕可是人生中的头等大事，自从小宝宝住进自己肚子里的那一刻，孕妈的心情就没有放松过。身上一有点什么不舒服，准妈妈就担心的不得了，生怕宝宝有什么异常；每次产检提前好几天都开始紧张；平时少吃一口饭都觉得是亏欠了宝宝。怀孕是得处处小心，可准妈妈也不要过度紧张，孕期身体会发生巨大的变化，就像这6种不适感属于正常现象，准妈妈不必担心。

1.分泌物增多

怀孕后准妈妈体内雌性激素会随着妊娠时间逐渐增多，而私处的分泌物受到激素的影响，也会越来越多。如果准妈妈发现私处的白带增多，不用担心，这是怀孕后身体的正常反应，只要不出现异味，瘙痒就不用在意。

2.上厕所的频率增加

很多孕妈都会有这样一个困扰，自从怀孕以后经常想上厕所，有时候刚从卫生间出来，就又想进去。这是因为孕期子宫增大，压迫膀胱，导致小便次数变多。准妈妈千万不要觉得这是泌尿疾病，只要小便顺畅，颜色正常就是正常现象。

3.恶心反胃

恶心反胃，出现呕吐属于正常的孕期反应，这正代表胎宝宝在快速发育，准妈妈可以多吃一些清淡的食物，少吃多餐，饭后走动走动。正常的孕吐在怀孕后的第4个月就会缓解，有的孕妈持续的时间长一些，只要不影响基本的进食，就不需要看医生。

4.腰痛

怀孕后胎宝宝每天都在生长，子宫不断增大，对准妈妈腰部的压力也不断增加，到了孕晚期准妈妈感觉到腰酸背痛也是正常现象。保持足够的休息，不要长时间维持一个姿势，晚上睡觉之前用毛巾热敷，按摩能稍微缓解。

5.乳房疼痛

怀孕的一个明显变化就是乳房胀痛，这是因为孕妈体内开始产生更多雌性激素和黄体素，导致乳房快速增大，出现胀痛感。这是乳房在储存乳汁呢，准妈妈一定好好好护理，为哺乳做准备。

6.耻骨疼

孕晚期的耻骨疼真的最折磨人，准妈妈们疼的连路都不敢走，上个厕所都是咬着牙在坚持。其实这是身体在为分娩做准备，为了能让胎宝宝顺利出生，母体会分泌出一种激素让盆骨变松弛。为了宝宝的顺利到来，准妈妈只能再坚持坚持。