乳腺增生别不当回事?蜂巢加鸡蛋,治一个好一个,女性赶紧存

文 / 生活小常识大家
2017-10-20 06:57

乳腺增生是女性最常见的乳房疾病,在青春期或青年女性中,经前有乳房胀痛、有时疼痛会波及肩背部,经后乳房疼痛逐渐自行缓解,仅能触到乳腺有些增厚,无明显结节,这些是生理性改变,它是既非炎症又非肿瘤的一类病。多发于30-50岁女性,发病高峰为35-40岁。

乳腺增生别不当回事?蜂巢加鸡蛋,治一个好一个,女性赶紧存

日常生活如何预防乳腺增生?

1、经常按摩乳房:轻轻按摩乳房,可使过量的体液再回到淋巴系统。按摩时,先将肥皂液涂在乳房上,沿着乳房表面旋转手指,画约一个硬币大小的圆。然后用手将乳房压入再弹起,这对防止乳房不适很有好处。

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2、避免外源性雌激素的过多摄入:禁止滥用避孕药及含雌激素美容用品、不吃用雌激素喂养的鸡、牛肉等。

3、改变饮食习惯:采用低脂高纤的饮食方式,多食用谷类、蔬菜及豆类,不吃高盐食物,高盐食物易使乳房胀大,月经来前的7~10天尤应避免这类食物。

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4、试用热敷:热敷是一种传统的中医疗法,可用热敷袋或洗热水澡等方式缓解乳房疼痛。如果采用冷、热敷交替法,消除乳房不适效果会更好。

5、穿稳固的胸罩:胸罩除了可防止乳房下垂外,更重要的是防止已受压迫的乳房神经进一步受到压迫,消除不适。

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蜂巢配鸡蛋治好乳腺增生

材料:蜂巢、鸡蛋

用法:将一个蜂巢掰下一小块,大约有拳头大小。

将这块蜂巢弄碎,与三个鸡蛋搅在一起。饭量小的患者,也可以放两个鸡蛋。搅好后,不放盐,也不放任何调料,放在锅里炒。炒的时候用小火,如果冒烟也不用在意。等鸡蛋炒熟后,将其取出,置于碗中。患者饭前空腹服用。每天一次,一般患者15--20天就会见效。

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中医认为,乳腺增生是由痰湿结聚、气血凝滞而诱发的。蒲公英又叫奶汁草,具有解毒消肿、散结止痛的功效,在治疗硬结性病变方面疗效确切。因此,传统中医常用蒲公英治疗乳腺增生。

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每天坚持饮用蒲公英茶,不仅可以辅助乳腺增生治疗,还能预防乳腺增生。如果害怕蒲公英性凉,可以加入玫瑰花一起泡水喝,玫瑰花药性非常温和,可以中和寒性,并且玫瑰花能够温养人的心肝血脉,舒发体内郁气,疏肝理气,这对于乳腺增生的帮助也很大。

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