母乳宝宝该不该定时喂养，来这里找答案

相像很多母乳妈妈遇到和我一样的问题，母乳宝宝是否该定时喂养？自己学习了很多文章，也尝试很多方法，我想说定时喂养好处真是太多了。

第一，定时喂养可以分清自己母乳是否充足。以前宝宝哭闹的时候总是不分原因就给宝宝吃，到下午的时候就总是没有奶水了，一度认为自己母乳不够，定时喂养后乳房到点就胀满，自己也知道什么时候该给宝宝吃了。也不用因为自己母乳不足感到自卑了。

第二，定时喂养避免因过度喂养导致的积食。想想自己一天到晚给宝宝吃，怕宝宝吃不饱，没想到积食了，老是咳嗽。定时喂养后不再咳嗽，积食也慢慢缓解了。

第三，定时喂养可以减少宝宝肠胃负担。亲身经历，宝宝因为我的喂养不当导致消化不良引起的腹泻，甚至导致宝宝厌奶了。定时喂养后再加上自己给宝宝调理，腹泻好了，也不厌奶了。

第四，定时喂养后宝宝睡眠好了。自己坚持定时喂养后给宝宝建立了吃—玩—睡的睡眠模式，宝宝玩一会可以自己睡觉了，不会因为胀气而醒来。

综上所述，宝宝定时喂养更好。首先新生儿到两个月的宝宝不适合定时喂养，因为新生儿宝宝胃容量小，本身也是吃了睡，睡了就吃的，而且宝宝前两个月是体重的增长期，也需要比较多的能量，所以这个时间段还是按需喂养。按需喂养不是说宝宝一哭就喂奶，要掌握宝宝的饥饿信号。其次如果宝妈们母乳不足也不能定时喂养，因为宝宝要多吮吸才可能产生更多的奶。

定时喂养当然不是说要按照严格的时间规定来，宝宝有时候吃的少，有时候吃的多，只要在那个范围内就可以了。我碰到一个妈妈，把定时喂养做到极致了，宝宝已经饿得哭了，说还缺一分钟，再等等。这肯定是不合适的。只要是在时间段左右都是可以接受的。母乳比牛奶好消化，宝宝三个月胃就有一定的储存量了，胃的排空时间是3—4个小时。一般是3个小时左右的时间段都是合适的。

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