每一位孕妈妈都要注意，肚子里的宝宝最担心妈妈做什么？

成功怀上宝宝后，如何顺顺利利的度过孕期，是很多孕妈妈关心的话题，不管从饮食方面还是休息运动的方面都会做出调整。毕竟肚子里面宝宝的全部营养都是从母体吸取，母体的行为直接影响到腹中宝宝的发育。下面从三个阶段分别介绍腹中宝宝最担心妈妈做的事情。

孕早期，刚怀孕的时候，准妈妈要避免在高温环境下长待，因为受精卵怕热。另外，孕妈妈在60天左右的时候会出现浑身乏力、胃口缩减，或者其他身体不适的情况，如果此时服用药物的话，胎儿也是很害怕的，孕妈妈吃药会提高宝宝发育缺陷的概率；最后一点，孕妈妈一定要戒烟戒酒，因其成分对胎儿影响很大。

孕中期的时候，胎儿的器官在逐步发育中，此阶段妈妈不要去声音噪杂的地方，胎儿很敏感；要注意营养的均衡摄入，往往这个阶段很多妈妈会开始担心自己的身材变坏，但为了宝宝的发育，要在医生的建议下科学补充营养；另外大脑在高度发育中，要避免平时接触辐射过多。

孕后期的时候，腹中的宝宝最担心妈妈的心理变化，这个阶段也是很多妈妈情绪变化最大的时候，随着身体越来越笨重，以及对生育的心理负担，和其他外界因素所造成。妈妈情绪经常处于紧绷状态，对宝宝的身心发育很不好；另外如果平时孕妈妈身体过度透支，宝宝随时都有可能提前出来。

孕妈妈在遇事无法自己处理的时候，就要及时让家人处理，不能自己意气用事，要知道你现在已经不是一个人，宝宝时刻都在陪着你。平时多待在安静环境里，给自己轻松的心理状态。祝愿所有妈妈都能顺顺利利迎来自己健康小宝宝。

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