乳腺增生的克星——天池

功效：止咳平喘、疏肝理气、养心安神。

主治：咳嗽、哮喘、呕吐、胸痛、乳汁分泌不足、乳腺炎。

特效按摩：中指指腹垂直下压揉按天池，持续3-5分钟为宜，可治乳腺增生、乳腺炎等疾病。

精准定位：在胸部，第4肋间隙，关正中线旁开5寸。

快速取穴：仰卧，自乳头沿水平线向外侧旁开1横指，按压有酸胀感处即是。