剖宫产后开奶的正确姿势你应该知道，简单4步让你奶水丰富

婴儿所需营养的主要来源就是母乳，母乳的好处想必不用多说，开奶就成为了一个非常关键的步骤。有些人也许会问，剖宫产后女性身体非常虚弱，究竟要怎样开奶，才能保证奶水质量？对于这个问题，有几点需要注意。

1、乳头的防护

剖宫产后的女性普遍泌乳量较少，此时乳房比较敏感，乳头也很较弱，给母乳喂养的过程中，宝宝吮吸力量稍大就有可能伤害到乳头。对于这种情况，建议宝妈们再给宝宝喂奶时，尽可能让宝宝含住整个乳晕，并且注意不要只吸一边的乳房。让宝宝含住乳晕可以减少其牙床对妈妈乳头的挤压，减轻伤害。宝妈需要注意自己乳头的受伤情况，如果开裂或是渗血，虽好将奶水用工具吸出来备用。

2、产后开奶关键期

奶水的产生主要靠宝妈体内继续，但宝妈剖宫产结束后，大脑需要及时受到泌乳刺激，才能更多的分泌奶水。生产后6小时内需要给宝宝进行喂奶，该时段大脑接收能力较强，可培养宝妈自身吮吸反射性泌乳。建议宝妈产后对开奶不要过于着急，不妨让虚弱的身体先休息一下，恢复体力才能顺利的进行母乳喂养。

3、热敷开奶

很多宝妈在剖宫产时身体会流失一部分血液，从而让血流速度下降，乳房附近血液循环不佳也会影响乳汁分泌。这时候可以用温热的毛巾敷于乳房处，使乳房温度上升，有利于加快血液流动，循环通常可使泌乳量增加。毛巾方面尽可能选用质地柔软、纤维较细的材质，纤维过粗的毛巾在热敷过程中可能对乳房皮肤及乳头造成剐蹭，引起不适。

4、多让宝宝进行吮吸

宝宝的吮吸动作会直接刺激宝妈大脑分泌催乳物质，如果妈妈奶水少，不妨让宝宝多吸一吸乳头，奶水自然会流出。

不少人认为剖宫产结束后就应该好好休息，喂奶对刚做完手术的妈妈来说是一件比较辛苦的事情，所以不用急于喂奶。这个想法并不正确，尽早开奶好处多多，比修养身体更加重要。

宝宝吃的第一口奶往往是淡黄色的，这就是所谓的初乳，宝宝第一次吃的奶水中含有妈妈体内的抗体，对未来抵御疾病有很大帮助，同时其中的营养物质，是所有食物都不可相比的。给宝宝喂奶不仅对宝宝来说是件好事，它甚至可以帮助妈妈进行恢复，当宝宝吮吸时，妈妈大脑会发出帮助子宫收缩的信号，这样可以降低阴部出现感染的几率，妈妈恢复起来也会更快。