后悔知道太晚，女人月经期间要是流“黑血块”，常吃这3种就好！

假如你有黑色血块，就要引起注意，有可能是月经不调，妇科炎症引起的，想要经期更舒适，建议大家平时多吃这6样来调理

都知道每月女人总会有来月经的几天，有很多女人来月经的时候，排出的血液是“块状”的，这时候感觉身子特别的虚、浑身无力，不知道为什么？

有血块的月经有两个主要原因：第一个，经血堵塞，原本流动的血液在一定时间内形成了血块，第二个是子宫内膜的碎片脱落

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这种软柿子黑枣、富含维生素C，还能加强补血功能，钙和铁都很丰富，贫血，月经过不调，脾胃虚寒都食用、效果很好哦

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