都是甜食惹的祸！16岁少女因为嗜甜如命，最终导致妇科病缠身

汉阳16岁女孩小张很喜欢吃甜食，一天要吃五块小蛋糕，糖果和巧克力更是不离身。莫名被妇科炎症缠身一年多，羞于言表，日前无奈之下到医院妇科求诊，才知竟是平时吃糖习惯所致。

一周前，她感到外阴瘙痒，就连“方便”都觉得肿痛，经检查得了霉菌性阴道炎！但小张平日自己很注重个人卫生，也没有什么不良生活习惯。

“如果经常吃糖，会导致阴道内菌群失调，霉菌大量滋生”，医生分析，这些妇科症状都都是甜食惹的祸。

①世界卫生组织建议，正常成人每天糖的摄入量应不超过总能量摄入的10%；②在剧烈运动前补充少量含糖饮料，可以帮助提高运动成绩运动后及时补糖可以消除疲劳；③小心芝麻糊、膨化食品和调味酸奶里的“隐藏糖”。

“接诊的年轻患者中有很多都是甜食爱好者。”医院妇科主任说，霉菌性阴道炎除了与自身机体的抵抗力下降有关外，还与平时好吃甜食有直接关系。她提醒，单纯吃糖引发的阴道炎，绝大多数属于轻微感染，治疗相对比较容易。不过还是要少吃糖，因为摄入糖分太多还会诱发乳腺癌、子宫肌瘤等多种妇科病。

吃甜食都会的妇科病，太可怕了，幸好我也不怎么爱甜食，总之什么东西也不要多吃，多锻炼身体，感觉全都有病了一样