世上没有癌症免疫体,但具备这4个特征的人,不容易得癌症
截止到目前,全球平均每5个癌症患者中,就有1人来自于中国!
在中国,每年有400万以上的人被确诊为癌症,因癌离世的患者也达到了近300万!
也许在我们看来,这只是一组组十分冰冷的数据,但在这些数据的背后,是无数家庭因癌返贫、因癌和亲人分别的悲剧。
癌症,早已经从几十年前的少见病,变成了常见病。甚至是有专家指出,只要人还活着、细胞继续分裂,每个人一生都有20%的患癌可能。
不过,这仅仅只是研究数据而已,它并不能全面说明问题。要知道,世界上虽然没有完全免疫癌症的人,但毕竟临床已经明确了多个与癌变相关的因素,比如遗传基因、致癌物长期接触、存在慢性疾病等等,都与癌症有密切关联。
因此,如果你符合以下四种情况,或许癌症也不敢靠近你:
1、家族中没人患癌
虽说还没有足够的证据能证明,癌症是遗传疾病,但是有大量的临床数据和研究却显示,癌症的确存在一定的遗传和家族聚集倾向,这与体内存在的遗传易感基因有关,诸多癌症都表现出了家族聚集特点,比如乳腺癌、肝癌、胃癌等。
因此,如果家族中从没有过患癌的人,特别是直系亲属无人患癌,那自己患癌的几率自然要小一些;
2、没有慢性病
临床上,部分癌变的出现,恰恰就是建立在了慢性病的基础上。这与慢性病导致细胞反复损伤、降低患者机体免疫力、改变细胞基因表达等因素有关。
比如慢性乙肝、肠道腺瘤性息肉、慢性宫颈炎、萎缩性胃炎等,都有癌变的可能性。因此,如果自己身体健康,没有慢性疾病困扰,也侧面削弱了患癌的几率;
3、饮食规律
饮食和癌症的关系可分为两类,第一就是饮食习惯损伤,比如长期暴饮暴食、习惯进食烫食、三餐不规律等,都是消化系统慢性病出现的原因。
第二,就是各种含致癌物的食物,比如加工和腌制食物含有亚硝胺、烟熏和烧烤含有苯并芘、霉变粗粮、坚果和劣质食用油含有黄曲霉素等等。
如果没有不良的饮食习惯、三餐规律、饮食清淡且健康,自然就不会给癌症留下突破口;
4、没有不良习惯
这里要重点提到的就是吸烟和酗酒,这两类都是世卫组织公认的致癌物质,也就是已经明确了对人体的致癌性。
相关研究显示,越是长期大量吸烟、接触烟草年龄较小的人,后期患肺癌的可能性也就会越大。而长期酗酒者,则会增加自身患口腔癌、消化道癌、胰腺癌、肝癌等多种癌变的几率。
写在最后:任何与癌相关的因素都不是绝对的,每个人都有可能患癌,但并不是每个人都会患癌。
所以,大家对待癌症也不需要过度焦虑和恐慌,与其每天都担心癌症会找上自己,倒不如从现在开始改善不良的饮食、生活习惯,从根本预防癌变的出现。