化疗病人吃什么好，恶心、呕吐怎么办？

化疗给人体带来的不良反应可涉及到骨髓、胃肠道、心脏、肺、肝、泌尿系统、口腔、毛发、皮肤等等方面，其中几乎所有化疗药物都会引起胃肠道不良反应，而据统计，接受联合化疗的患者当中75%可出现恶心、呕吐。对于癌症患者来说，恶心、呕吐不仅严重影响食欲，更让很多患者因为不堪忍受不良反应而放弃治疗；即使坚持治疗，但是体重下降，营养得不到补充，最终导致放化疗中断，严重影响了癌症患者的治疗效果。

癌症患者为何恶心、呕吐？

想要解决癌症患者恶心、呕吐的问题，我们先要了解放化疗中哪些原因导致了导致恶心呕吐。

放化疗期间，化疗药物及放疗射线通过阻止癌细胞DNA合成、破坏癌细胞等途径杀死癌细胞，但其在杀伤癌细胞的同时，会产生大量的氧自由基堆积在体内，而氧自由基会严重损伤胃肠道细胞，最终导致恶心呕吐食欲不振的症状出现。

简单说，由于放化疗药物的关系刺激了癌症患者的胃肠道粘膜细胞，严重的会损伤胃肠道消化系统，出现溃疡等问题。一旦出现这些问题，癌症患者的肠胃就开始“闹”了，恶心、呕吐让癌症患者疲于应付。

恶心、呕吐如何解决？

面对癌症患者恶心、呕吐的问题，有办法解决吗？一般医生会给癌症患者服用止吐药来止吐，但是一般效果不明显。想要缓解恶心、呕吐的问题，最佳方式便是想办法修复受损的胃肠粘膜细胞。胃肠道粘膜可以被修复吗？

胃肠道粘膜当然可以被修复，不过需要营养物质。我们的身体因为各种营养物质的滋养，才维持了人体的健康，所以胃肠道的损伤同样需要营养物质来修复。

蛋白质：给肠胃充能

蛋白质是人体必需的营养素，占人体总重量的17%左右，它是组成体内细胞、各种组织的材料，离开蛋白质，生命是没有办法存在的。

我们人体每天都有细胞脱落，如肠胃粘膜需要更新换代，这就是我们常说的新陈代谢。新细胞的生成需要蛋白质来完成，如果蛋白质不足，新的细胞就会因原料不足而无法合成，人体就会加速衰老和得病。所以为了尽快让肠胃粘膜快速修复，应该为癌症患者补充蛋白质食物。

谷氨酰胺：重建胃肠消化系统

谷氨酰胺是体内含量最丰富的氨基酸，约占全身游离氨基酸的60%，是肠道的主要能源物质，免疫细胞的基本营养素，大部分的谷氨酰胺都处于肌肉内。由于手术或者放化疗对肠道的刺激，谷氨酰胺的需求会变高，因此需要补充谷氨酰胺来补充肠道营养。

谷氨酰胺可以有效提高T和B淋巴细胞的功能，改善患者的免疫功能，抑制细胞凋亡，维持肠道粘膜完整性，修复胃肠道粘膜，重建肠胃正常的消化系统。

有资料表明，谷氨酰胺不仅是淋巴细胞、巨噬细胞，内皮细胞、成纤维细胞等代谢旺盛细胞的主要能源物质，同时也是各种免疫细胞的主要能源物质。研究证实，谷氨酰胺参与维护肠道黏膜的完整性。

简单来说，谷氨酰胺可以修复受损的肠胃粘膜，提高胃肠道周围的免疫系统，避免肠胃因为放化疗造成的溃疡问题。

维生素B6：刺激白细胞生长

维生素B6又称吡哆素，是一种水溶性维生素。维生素B6可以参与到氨基酸和脂肪的代谢中，刺激白细胞生长，提高自身免疫力，抵抗放化疗带来的毒副性；同时，维生素B6可以治疗口腔溃疡问题，修复癌症患者的溃疡问题。

益生菌和益生元：平衡肠道菌群

恶心、呕吐的癌症患者还可以补充益生菌和益生元。益生菌主要目的是调节机体胃肠道正常菌群、保持体内微生态平衡、提高食物消化率、改善便秘、降低胆固醇水平、改善肝功能、缓解乳糖不耐症、控制内毒素、抑制肠道内腐败菌生长繁殖和腐败产物的产生，让肠道中的有益菌增加，更好的能吸收到足够的营养。

益生元是一种水溶性膳食纤维,虽然不被人体吸收,但是却有利于肠道有益菌群增殖, 抑制有害菌群的增殖，即促进肠道菌群平衡，同时促进肠道蠕动，防止便秘和腹泻。益生元被称为 “肠内清道夫”，对便秘、腹泻起到双向调节，还可吸附肠道中阴离子、胆汁酸而有效降低血脂和胆固醇。