自带“癌症免疫因子”的人,有什么共性?有些人一种也不占

文 / 健康导报食药周刊
2021-02-10 10:12

“某某他爸竟然得肺癌了!”“不是吧,前几天看到还好好的呢?”当一个人被确诊为癌症时,身边人都会对检查结果产生怀疑,其实患者自己也会有疑问。明明自己身体还不错,怎么就患癌了呢?真的好突然。癌症的到来,其实一点都不突然,它有一个发展的过程,正常细胞—癌细胞—肿瘤,中间是需要时间的,如果能做好预防的话,实际上可以大大降低癌症出现的概率。通过日常观察发现,不易得癌的人往往存在一些共性,这些人可以被认为是自带“癌症免疫因子”,看看你是否符合。

自带“癌症免疫因子”的人,有哪些特征?

每天笑呵呵

快节奏的生活、沉重的压力往往会让人开心不起来,甚至会让人抑郁。可能很多人都做过抑郁症的测试题,当中多数会问到最近有没有不开心?是否比较烦躁?总是不想笑?也不想讲话等等。一个人的情绪对健康影响是非常大的,如果长期处于负面情绪当中,长期处于紧绷的状态,就可能会出现内分泌失调免疫力下降的情况,无形中提高了患癌的风险。而自带“癌症免疫因子”的人,往往心情很不错,每天都乐呵呵的,要问有什么开心的事情,他们会说没有,只是没什么烦恼的,自然心情就好了。

那么他们真的没有烦恼吗?也未必。只是自带“癌症免疫因子”的人会控制自己的情绪,不会让自己总是陷在不良的情绪当中,懂得释放压力、调节情绪,这样的人往往不易得癌。

不吃油炸食品

虽然我们都知道油炸食品不健康,但很多人就是忍不住,毕竟食物经过油炸之后吃起来很香,口感又好,很难抵挡住诱惑。但长期食用油炸的食物,摄入的油脂和热量都会超标,可能会诱发冠心病、高血脂等疾病,吃太多还可能会致癌。并不是危言耸听,有研究发现,长期反复的食用油炸食品,当中可能会产生一些致癌分子,少量吃危害不明显,但大量吃,可能会患癌。所以生活中从不吃油炸食品的人,患癌几率会比较低,能够更好的远离癌症。

作息方面很“自律”

现在人想要做到自律是非常困难的,就从作息习惯上来说。熬夜几乎是现在年轻人的常态,一些人是为了工作,晚上熬夜加班,而一些人则是为了追剧,为了打游戏,为了聊天等等,长期熬夜会对身体造成较大的损伤,也会影响体内器官的修复,长期熬夜,免疫力会变差,这时候一些病毒和细菌就可能会趁虚而入。而自带“癌症免疫因子”的人,往往作息很规律,不会熬夜,每天早睡早起,好的生活习惯可以预防癌症。

总之,自带“癌症免疫因子”的人,作息会比较规律,不会经常熬夜;心态好,每天笑呵呵的;饮食也比较健康,会主动远离油炸食品。不知道这三个共性,你有没有符合,有的人可能一个都做不到,但如果想要远离癌症,还是要趁早改掉一些坏习惯,养成良好的饮食和生活习惯,保持一个愉悦的心情,可帮助你远离癌症,维持身体的健康。