癌症为啥越来越多？专家坦言：1种水果比槟榔更伤身，劝你管住嘴

到2019年为止，我国每年新发癌症患者大概有380万人左右，每年因癌症死亡的人数高达229万，就整体而言，我国癌症的患者在逐年增多，并且癌症的发病率以每年3.9%的速度增长。

伴随着生活水平的逐渐提高，很多专业的组织或者是专业人士，都在呼吁多吃一些果蔬，确实多吃一些果蔬对身体是有很大的好处的，但是有些水果吃多了反而对身体没好处。

槟榔是我们经常会见到的一种水果，更是现在很多男性的挚爱，目前已经有足够的科学依据证明槟榔是一种“致癌物”，有研究发现，在一家医院中，有50位的口腔癌患者，其中45位都有长期嚼槟榔的习惯，可见槟榔的致癌性之高。

另外，还有研究表明，经常吃槟榔的人和不吃槟榔的人相比，得肝癌的概率也会提高好几倍。

专家坦言：一种水果或比槟榔还伤肝，很多人当成宝

事实上还有一种水果，其致癌性更是比槟榔还强那就是——霉变的水果。

尽管现在生活水平逐渐提高，但是还是有很多人会坚持“节约”，比如一个苹果，上面烂了一个洞，大部分的人不会选择扔掉，而是把烂掉的部分给挖出来，剩余部分继续食用，不是因为买不起，而是因为不想浪费。尽管节约是美德，但是这样的做法并不提倡。

当水果发霉之后会产生一种世界上公认的“一级致癌物”——黄曲霉素，哪怕是去掉了霉变的部分，剩余下来的还是会含有这种黄曲霉素。

黄曲霉素常常被人们称为是“最强生物致癌剂”，有研究表明，只要1mg就能导致肝癌的发生，致癌性远比槟榔要高，还会造成肝脏损伤。

另外，平常买水果的时候一定要注意买新鲜的，不要整袋整袋的买，更不要因为图便宜，买一些不新鲜的水果，不然坏了扔掉可惜，吃点伤身体。
这些东西中也含有黄曲霉素，劝你远离

◇霉变的玉米、花生等等发霉的食物都不要吃，发霉的餐具也不要用

◇浸泡了很长时间的银耳，木耳等菌类食品

除了黄曲霉素，这类食物也会造成肝肿瘤的产生，劝你注意

含有亚硝酸盐的食物，对肝脏的伤害同样是不可低估的，亚硝酸盐本不具有一定的致癌性，但是当它进入人们的身体之后会形成亚硝胺，而亚硝胺是一种公认的致癌物。

亚硝胺在身体中会影响到肝脏细胞中DNA的稳定性，严重危害着人们的健康，造成肝癌的发生严重危害着人们的健康。

含有亚硝酸盐的食物是经常会见到的，比如剩饭剩菜，腌制的蔬菜等等食物当中都是有的。

正所谓“肝好人长寿”，但是现在生活中伤害肝脏的因素有太多了，比如熬夜，喝酒等等都可能造成肝脏的损伤，有数据显示，我国肝病的患者在逐年真增多，并且有数据显示，我国目前肝病的患者已经达到了4.5亿左右，对我们来说，养护肝脏已经是势在必行的一种行为了。